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輕斷食指一周抽不連續的兩天進行斷食，在這兩天中只攝入平時一天食物的1/4，其他天則可以憑自己的喜好正常飲食，包括高熱食品。 輕斷食是否會給胃部及其他身體…
首先，孕期的饮食没有特别的要求，不必要大鱼大肉的拼命补，只是那些容易引起宫缩的食物、太寒的食物，不要吃就可以了。 吃跟平常差不多的东西，保证营养均衡就可以了，宝宝没有我们想像的，需要那么多的营养。
虽然说呕吐是正常的早孕反应，但是过于严重会完成身体脱水的，严重还会影响胎儿。. 有些人会从孕四周或者孕五周开始有恶心呕吐，食欲不振等等怀孕症状的出现，而大部分的孕妇在六周左右怀孕的症状会更为明显的，一般到孕十二周，这些怀孕的症状会 ...
适合孕妇吃的富含蛋白质的食物有：鱼、禽、蛋、瘦肉、奶或奶制品、黄豆、青豆、豆腐、豆浆、米、面、玉米、花生、核桃、榛子、瓜子等。. 孕妇还应吃维生素含量高的食物，如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、橘子、草莓、樱桃 ...
可能是胃肠道功能减弱引起的，特别是怀孕初期 胃胀气 会比较明显。. 主要是由于体内的增长的比较快，特别是孕激素的产生会胃肠道的平滑肌松弛无力，雌激素过快增长，会刺激胃酸比较多，所以说在这种情况下产生大量的气体，孕妇会感觉 肚子胀气 等情况 ...
3、患有糖尿病的孕妇. 甘蔗含糖量很高，孕妇在孕中期容易患妊娠糖尿病，因此孕妇要少吃甘蔗，防止大量糖引起妊娠糖尿病。. 发布于 2022-08-17 02:00. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的 ...
如何预防孕妇感染手足口病？孕妇在手足口病的高发季节一定不要到人员密集的场所去，以免感染肠道病毒。日常饮食要注意卫生，隔夜的食物和水不要食用，食物要彻底煮熟才可食用。家中的衣物和被单要定时使用含氯消毒液进行消毒，并到太阳下暴晒。
