搜尋結果
有研究顯示用有機方法種植的水果和蔬菜含較多磷、維他命C、植物生化素(phytochemicals) ... ( 一) 水果和蔬菜：食用或煮食前應用流動的水清洗 ，用冷水沖洗可將殘留在農產物的微量殺蟲劑清除。( 二) 肉類、禽肉、牛奶和雞蛋：應妥善處理、儲藏和煮食 ...
謠傳：痛風治療方法——紅色莧菜煮湯飲，一日三碗，晚上卽癒，其效如神。. 或可用紅莧菜頭煑水一小時，用五至六碗水煑飲用。. 筧菜是鹼性，可很快中和尿酸，亦可去瘀清洗心血管，預防心肌栓塞。. 事實：痛風症 (gout) 的病因是血液內尿酸 (uricacid) 水平過 ...
2024年3月21日 · 浸泡於流動的水沖洗10至15分鐘，接著將草莓放在大盆子，將水龍頭轉為細小的水流，讓碗內的水不斷的溢出來，並讓草莓浸泡在流動的水中15至20分鐘，利用自來水的氯來去除草莓中的農藥。. 清水沖洗：沖洗好後，另外準備一個洗菜的籃子。. 將剛才的草莓放進 ...
紓緩方法. 1. 看遠景. 坐車時最好選擇較前的座位，遠離機油味道。. 暈車浪是因為眼耳不協調，在交通工具上多看遠景，別在車上做「低頭族」看書或打機，以免腦部信息更混亂。. 當感到暈眩，應盡量減少頭部動作，望遠景可減輕不適。. 2. 酸味食物. 容易暈車 ...
3. 多吃香蕉. 香蕉裏含有豐富的鉀元素，鉀能通過調節體內水的平衡，來加快新陳代謝速度。. 如果你的身體缺水，新陳代謝速度就會降下來，脂肪燃燒就會減少。. 每天要確保攝入2000毫克的鉀，而在一個香蕉當中含有450毫克，一杯牛奶則含有370毫克，一隻橘子中 ...
3 天前 · 夏日炎炎﹐游泳成了最便捷的消暑活動。但下水游泳前最好先做充足的熱身運動，除了防止游泳時發生肌肉痙攣之外，更要預防患上游泳肩。今期明C 傅貼士會詳細介紹如何避免患上游泳肩。所謂游泳肩(Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。
2023年9月12日 · 我忽然想起了媽媽和爸爸的饞，熱淚盈眶。. 昨天夜裏從烤箱源源溢出來的，又豈止是一個甜蜜的節日呢。. 」讀胡燕青的《蝦子香》，我想起「情人怨遙夜」的深邃。. 生命中的悲歡離合，浩瀚律定，叫人逃不開躲不過，只是我們如果對身邊一切，真能用心去愛 ...
