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  1. www.cosmopolitan.com › tw › beauty什麼是GI值？8種低GI主食推薦！控制體重、增加飽足感，瘦身必吃 ...

    2022年12月12日 · 控制體重、增加飽足感，瘦身必吃. 減肥也能放心吃！. 8種「低GI主食」推薦：義大利麵、糙米、全麥麵包...低GI吃法、越吃越瘦的減肥菜單公開. 很 ...

  2. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment16部讓你做惡夢的「日本恐怖電影」盤點，驚悚指數破表！ - ...

    2023年9月23日 · 16部讓你做惡夢的「日本恐怖電影」盤點，驚悚指數破表！. 《咒怨》頭埋棉被遇到鬼，《鬼水怪談》千萬記得檢查租屋處漏水～. 保證讓你睡不著覺 ...

  3. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment2023美劇推薦！30部影集片單漫威《無限可能：假如…？》第 ...

    2023年12月19日 · Disney+. 2023美劇推薦1：《無限可能：假如…？. 》第二季（What If…. Season 2）. 上線時間：2023年12月22日. 播出平台：Disney+. 漫威大獲好評的首部動畫 ...

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beautyDcard狂推「保濕洗髮精」清單總整理＋洗髮精挑選技巧全公開 - ...

    2023年2月9日 · 一瓶好的洗髮精能夠讓妳的三千髮絲再也不煩惱，從頭皮到髮尾全都清爽舒服到不行，這次柯夢整理了Dcard狂推「保濕洗髮清」清單，還有愛茉莉 ...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment劉亞仁驚爆「出櫃」！IG大方公開藝術家男友正面照親密摸臉 - ...

    IG大方公開藝術家男友正面照，親密摸臉洩曖昧同志情. 今年2月才在「第41屆韓國青龍電影獎」勇奪影帝的知名韓星劉亞仁（34歲），出道多年鮮少與 ...

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty奇亞籽能減肥嗎？跟亞痲籽有什麼不同？專家公開奇亞籽、亞麻籽的 ...

    2022年7月5日 · 奇亞 籽跟亞麻籽都是高纖食物，含較多非水溶性纖維，進食時都要喝足夠水，才能有助排便，否則有機會便秘、腸道阻塞。而消化功能較差的人，要 ...