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2023年7月21日 · 苦瓜的功效. 降低血糖. 曾經有一項針對24名成年糖尿病病人的研究發現，持續4星期每日進食2克的苦瓜，有助降低血糖水平。. 因為苦瓜能促進胰島素的分泌，從而調節血糖水平的激素。. 有助抗癌. 一項實驗室研究指出，苦瓜的提取物有效殺死胃、結腸、肺和鼻 ...
2023年9月27日 · 營養價值及功效解構 (附食譜+卡路里) 番薯熱量較低，營養密度高，相信很多人為了進行體重管理，會把白米飯變做番薯！. 番薯低卡路里真的有助減肥？. 今次就讓大家跟着greenutss一起看看蕃薯營養全攻略吧！. 作者 greenutss. 日期 2023-09-27. 更新 2023-09-27. 目錄. 蕃 ...
2021年3月16日 · 門診/普通科資訊. 【燙傷】可以塗凡士林? 即睇正確處理程序. 任何人都有機會因為一時大意而燙傷，一旦處理失當，不但會留疤，更會造成細菌感染！. 萬一不幸燙傷，應該如何處理？. 可以塗藥膏嗎？. 有水泡又該怎麼辦？. Bowtie 資訊團隊來教大家正確處理燙傷 ...
2020年11月25日 · 藥物簡介. 【消炎藥】退燒食邊款？. 了解種類、副作用及服用方法. 當身體出現痛楚，如發燒、頭痛、喉嚨痛或肚痛時，往往需要服用消炎藥及止痛藥以減輕病症。. 市面上有哪幾款常見的消炎藥？. 它們有哪些特點和副作用？. 服用時又有什麼需要注意？. Bowtie ...
2023年4月25日 · 當歸羊肉湯 【材料】 羊肉片200克，當歸5克，清水1000毫升，薑10克，鹽適量 【做法】 薑去皮切片備用；鍋中倒入清水開大火，水滾後來，將當歸用水沖洗一下，放入鍋中，用中火煮20分鐘將羊肉片倒入鍋中，水滾後去沫，最後放入薑絲，鹽，適溫服用。
2023年4月25日 · 沙參玉竹淮山虎乳靈芝湯 【材料】虎乳靈芝30g，南沙參20g，海玉竹 20g，淮山15g，無花果3粒，南北杏15g，陳皮一角，瘦肉250g，水3L 【做法】將陳皮浸泡在清水中軟化，然後刮去外皮。靈芝、沙參、海玉竹、淮山、無花果、南北杏浸洗乾淨，無花果 ...
2023年4月25日 · 巴戟杜仲田七湯 【材料】杜仲12g，巴戟12g，田七15g，淮山15g，茨實15g，蓮子10g，桑寄生20g(入湯袋)，蜜棗2粒，豬骨450g 【做法】豬骨洗淨汆水，蓮子去芯，全部材料洗乾淨備用。加入清水1.5L入煲中，水滾後加入材料，轉中小火煲2小時加鹽調味即 ...
