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2012年11月14日 · 糖尿中西食療 精明有營. 很多人對糖尿病的印象是戒吃甜食、不嗜白飯、煮餸清淡，但事實上這觀念並不完全正確。. 營養師指出，糖尿病患者的餐單與一般健康餐單的分別不大，同樣以「三高一低」為原則，絕非戒絕澱粉質，最重要是穩定血糖水平。. 另外 ...
2016年11月19日 · 嚴選美國紫無花果製作，拆開即可食用，無花果甜而不膩，若有喉嚨不適只要食幾粒已有紓緩功效，亦可用來煲湯煮餸，是秋冬養生必備之物。. 野生羅漢果王 $80/2両. 羅漢果有助清除燥熱，更能滋補潤肺，除痰止咳，將之稍為扑碎後加果皮煲15至20分鐘，然後焗10 ...
花旗參桂圓茶. 花旗參杞子菊花茶. 人參皂苷（Ginsenoside）是另一種值得留意的成分，它只出現在人參屬植物中，屬活性物質，好處多多，如促進細胞新陳代謝、提升免疫能力、消炎、穩定血糖、降低膽固醇、降低血壓，消除疲勞、改善大腦細胞等。. 食法方面 ...
2020年8月11日 · 蔬菜中強鉀. 除了水果，其實部分蔬菜亦含高鉀，頭3位分別是莧菜、菠菜和皇帝菜，如每100克的莧菜就含611毫克的鉀，含量相當豐富。. 另外，含碳水化合物的番薯、芋頭、薯仔和栗子等，同樣有助平衡血液中鈉質的水平。. 冬天常吃的皇帝菜，每100克就有567毫克 ...
2014年5月23日 · 做法：. 1.所有材料洗淨，田雞去頭、皮、爪及內臟。. 2.白背木耳用清水浸泡30分鐘，發大後，撕去硬蒂，並撕成細片。. 3.陳皮用清水浸泡20分鐘後，刮去白內囊。. 4.所有材料同放入煲，加適量清水，大火煮滾後再轉慢火煲2小時，最後加鹽調味。. 功效：消脂 ...
2021年11月15日 · 藥物治療是一種膽石的慢性處理方法。. 香港常用Ursodeoxycholic acid，此藥可通過降低肝臟釋放的膽固醇和減少腸道對膽固醇的吸收，從而緩慢地減少膽石內的膽固醇，但需要長期服用方能生效。. Ursodeoxycholic acid需要跟餐服用，主要副作用為腹瀉，需時起碼數月 ...
2022年9月21日 · 新冠疫情反彈，確診個案日漸增加，患上「新冠肺炎長期綜合後遺症」（長新冠）的人數亦隨之上升。確診長者及照顧者固然想他們康復後回復日常生活，然而受「長新冠」影響，導致身心疲倦、難以集中精神，該如何應對？又有甚麼社區資源能協助？
