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2019年9月19日 · 最主要致死的飲食風險因素為進食太多鹽、太少全穀物及太少水果。. 香港人的不良飲食習慣. 多肉少菜. 衛生署的健康飲食金字塔建議成人每天攝取約5至8両 (即約190至300克)肉、魚、蛋及代替品。. 然而，根據2018年香港大學地球科學系在國際期刊《環境研究快報 ...
2022年1月10日 · 養心堪稱中醫養生的至高境界。《黃帝內經》記載：「心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆；主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃。」可見，養心是調養五臟的重中之重。這裏給大家介紹一個調養心神方——西洋參紅棗茶。
2024年5月21日 · 一天打幾次手槍才算多？答案眾說紛紜。泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打手槍 ...
明醫網 > 郭詠觀醫生. 病發於身體其他部位而擴散至肺的癌病被稱為「轉移性肺癌」 (metastatic lung cancer、亦稱lung metastasis)，又稱「繼發性肺癌」 (secondary lung cancer)，而病發於肺的癌病則被稱為「原發性肺癌」 (primary liver cancer)。. 有些癌病比其他癌病更多擴散至肺 ...
抽筋是由於骨骼肌不自主抽搐，症狀的嚴重性可以是輕微至有一點不舒服或嚴重到非常痛苦，最多見於腰部以下，通常出現在小腿、腳和大腿，但也可影響手臂。. 雖然可於每天的任何時間出現，但通常都是發生在晚上、令患者從睡夢中醒過來。. 糖尿病患者較多 ...
2023年8月5日 · 倘易通行三隧分流湊效 羅淑佩：未必需電子道路收費. 【明報專訊】運輸署長羅淑佩昨日表示，首階段三隧分流實施後，交通情况比預期理想，對年底實行三隧「不同時段不同收費」更有信心。. 她說，若易通行配合次階段三隧按時段收費方案實施後有助分流 ...
明報集團於1993年5月在加拿大多倫多設辦明報加東版，同年10月在溫哥華設辦明報加西版。. 明報加東版及加西版自創刊以來，銷量不斷大幅增加，目前兩份北美版已分別成為當地讀者人數最多的中文報章。. 1997年4月，集團於美國紐約創辦明報美東版，並於2007年 ...
