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2017年11月22日 · 一、 透過暴力，無法教會你想教孩子的事. 通常長期被暴力對待的孩子，有三種發展：. 第一種是，失去自我 – 挫敗的人生. 他因為非常地恐懼與害怕，自我變得很小，所以在跟人的關係，變得退縮。. 而當大人用更嚴厲的方式對待孩子，他只會累積更多的恐懼 ...
2017年8月21日 · 當老公看到籠子裡跑來跑去的小狗後，發現這些小狗最終都可能會被安樂死，他開始啜泣了。 老婆才看到自己的老公竟然會哭的如此傷心，她才發現老公不是沒有任何感受的，而是當真正面對許多再真實不過的情況時，那些心情才會被釋放出來。
2017年10月3日 · 愛心理 2017-10-03. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 從小我們被教導要懂得隱藏自己的情緒，輕易哭的人往往被視為承受不住壓力的弱者，因此導致我們在長大後，常常壓抑自己的情緒，直到忘了自己也有哭的能力。. 如果你也曾覺得心情很差，心裡莫名鬱悶 ...
2021年11月30日 · 3.自我肯定. 新鮮人求職的時候，收到的拒絕或已讀不回往往比肯定多很多，很容易落入自我否定和處罰自己的惡性循環裡。. 回頭看，會有點後悔當時都把自己關在房間 beat myself up ，沒有探索和加強自己的 self-esteem（自我能力和自我喜愛程度）. 一個心理諮商師 ...
2015年6月18日 · 老公其實是自尊心超標的生物. 當老公感覺到自尊心被傷害時會立刻鬧彆扭，有時甚至會惱羞成怒，十分危險。. 原本就沒什麼用處的老公會幹勁盡失而變得更加沒用，對太太有百害無一益，因此務必小心別說出瞧不起他的話。. 另外，想拜託他做事情的時候 ...
2017年5月22日 · 向來東南亞的點心都少不了椰漿或椰奶，此次製作的甜點更搭配香甜的芋頭、地瓜、香蕉等配料，味道香甜濃厚，是一道消暑又健康的天然冰品。. 若你想品嚐正宗的摩摩喳喳，建議前往大馬的美食天堂—檳城新關仔角夜市，當地有個冰品攤位，每天都大排長龍 ...
2019年12月2日 · 在你忍耐住了自己的情緒之後，需要「檢驗」一下情緒背後的傷痛，不妨列舉一些可以代表自己狀態的詞彙：例如 不重要、被漠視、被拒絕、毫無價值、無力、不適合進行人際交涉 等等。. 選擇其中的一個或者幾個，用20秒的時間來體驗一下這些情緒。. 步驟三 ...
