搜尋結果
1 天前 · 5款食療湯水 預防頸椎退化 改善頸椎健康 以下5款食療湯水主要有助調理脾胃，通經活絡，對於延緩頸椎退化、舒緩頸椎痛有輔助之用，給各位參考。 1.木瓜陳皮粥 木瓜陳皮粥功效：能調理脾胃，有助延緩頸椎退化。 準備材料：木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝各10克
1 天前 · 相關閱讀： 秋分24節氣 中醫建議應養肺潤燥宜吃梨 忌吃一類食物免傷肝以下介紹2款湯水適宜小朋友及一家大小飲用： 雪梨淮山排骨湯 材料:雪梨2個、蓮藕半條、 淮山3錢、無花果2-3個、陳皮半個及排骨適量。製法:凍水適量加以上材料，大火煲滾後，轉中火煲1.5小時，一家大小飲用。
1 天前 · 都市人機不離手，容易用眼過度，加上人到中年，約40歲起視力容易衰退，或經常出現眼矇、眼乾、眼倦、眼痕、易生眼瘡等問題。血糖水平較高人士或糖尿病患者，更要小心糖尿眼併發症。註冊中醫師張勇按以上各證型，推介25種護眼食物及湯水茶療，預防眼疾。
