搜尋結果
肚痾、肚痛是最常見的腹部不適。很多人對肚痾、肚痛都有不同的迷思：肚痾必定是因為吃到不潔的食物？肚痾應該立即止痾嗎？肚痾、肚痛需要戒口嗎？中醫師和你一同來探討肚痾、肚痛的5大迷思！再教你兩個穴位紓緩肚痾不適！ 肚痾肚痛迷思一：肚痾成因一定是吃錯食物？ 不一定。吃錯食物只 ...
【影像專欄｜耳鼻喉專科｜鄧志豪醫生】扁桃腺發炎因為食熱氣嘢？經常發炎要注意咩？ 很多人都試過扁桃腺發炎，有些人更會受到頻密發炎而困擾。究竟扁桃腺發炎是否大家所講，吃得太多煎炸食物，熱氣引致？耳鼻喉專科鄧志豪醫生拆解，扁桃腺發炎的原因；此外，大家經常會問，切除扁桃腺 ...
【早安健康／江碩儒（心臟內科主治醫師）】 心臟保健食品的選擇 飲食跟我們的健康是習習相關的，但是食物種類這麼多，該怎麼選擇真是一項大考驗，大方向不外乎是「自然」，自然的食材隨手可得，但是往往經過烹調的方法與調味的不同，反而破壞了食材的營養素，亦或是將多餘的配料食下肚 ...
第五波新冠肺炎肆虐，本地感染人數逾百萬，不少康復者更幾個星期後或多或少仍然有不同後遺症，好似疲倦、咳嗽和腦霧等症狀，不想繼續食藥，一於跟註冊營養師及中醫師「食」住調理，推介各款湯水和食療，令大家強身健體，重投生活。 後遺症一：腦霧 食維他命C+奧米加3 針對新冠後遺症，聽 ...
早餐食雞蛋的6大好處. 1. 提高專注力、記憶力：. 雞蛋含豐富卵磷脂、固醇類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素等營養，有助人體加強記憶力和專注力，讓動腦頻繁的上班族和學生工作更集中，效率更高。. 2. 增加餐後飽腹感：. 雞蛋的蛋白質和脂肪能 ...
有時真係好想睇吓班人諗開D咩，想知道喺佢哋世界入面係有咩唔炒得，你話，普通人點諗到shake shake粉都可以炒㗎？ shake shake粉攞嚟食㗎嘛！ 無他嘅，咪好似子華神咁講囉：「人類嘅終極理想都係不勞而獲。
今次倪詠梅註冊中醫師建議以下 6 大類食物不宜在感冒期間進食，以免令病情加重！坊間一直傳「感冒不可以吃雞」這說法，究竟感冒是否要戒食雞？ 中醫為你一一拆解！中醫認為感冒主要是來源於「風邪」，按症狀表現可以大概分為風寒及風熱兩大類。
