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2024年5月15日 · 大部份高血壓病人須接受終生藥物治療，如果血壓得到良好的控制 超過 1 年，在一年內有 4 次以上的血壓測量都正常，則可以考慮 減少 藥物的種類或逐步減少藥物劑量而停藥，不過在停藥後仍要繼續有規律的追蹤血壓變化。
2024年5月22日 · 聽說吃決明子、山楂能降血壓是真的嗎？ 中醫師分享4穴道按摩法及2茶飲，並傳授日常有助控制高血壓的飲食、保健改善方法，一次為你解答。 血壓正常值是多少？ 一表看懂高血壓標準值、4階段差異. 血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」，正常血壓值應 ≦ 120／80mmHg，當血壓達130／85mmHg即有偏高情形，140／90mmHg以上就代表有高血壓，可再分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種，各有不同的高血壓致病原因。 根據衛生福利部國民健康署《高血壓防治學習手冊》，高血壓根據血壓量測的數值，可以分為四個階段。 當舒張壓或收縮壓其中一項超過標準值時，即可能被判定為高血壓（單位：mm／Hg）。
2024年5月22日 · 因此，醫師經常建議高血壓患者透過「飲食」控制血壓，高敏敏營養師在其臉書專頁《 高敏敏 營養師 》提出「得舒飲食」可以有效降血壓6-11mmHg，得舒飲食是從「DASH Diet」中的DASH而來的，「DASH」則是「Dietary Approaches to Stop Hypertension
2024年5月27日 · 補充水分就能夠降血壓，聽起來或許不可思議，重點在於該研究並非補充茶水或咖啡，而是最單純的飲用水。 茶和咖啡都有利尿作用，會增加排尿量，結果明明攝取了水分，體內卻鬧水荒。 如果不喜歡喝涼開水，也可以補充溫開水。 總之，咖啡、紅茶、香草茶等的降血壓作用，都比不上白開水。 本文摘自／《不靠藥物、不減鹽，就能健康的降血壓》山口貴也 著. 圖片來源／達志影像/shutterstock提供....
1 天前 · 金針花可鎮靜忘憂 是降膽固醇、抗衰老好物. 吳明珠表示，金針花還具有藥用價值，它在古代中醫稱為「忘憂草」，主要是因為其性平、味甘，有鎮靜作用，《本草求真》指出，金針花可開胸寬膈，心氣和平，無有憂鬱。. 另外，金針花還具有利尿，消腫之療效 ...
2024年5月17日 · 陳俊彥醫師表示，根據世界衞生組織的標準，高血壓是指成年人在安靜的狀態下，收縮壓持續處於140毫米水銀柱 (mmHg)或以上，或舒張壓持續處於90毫米水銀柱或以上。 高血壓可分為原發性和繼發性兩大類。 大部分的高血壓患者都屬於原發性高血壓，發病與年紀大、肥胖、缺乏運動、吸煙、過量飲酒、高鹽飲食、睡眠不足、壓力大、家族遺傳有關。 另一方面，繼發性高血壓是指病人本身患有頸椎病、腎病、內分泌疾病等，這些疾病都容易繼發引起高血壓。 1類高血壓患者 難用西藥降血壓. 陳醫師指，對「原發性高血壓」患者而言，西藥降血壓的效果頗佳，然而隨著年紀增長，患者可能需要不斷增加藥量。 另一方面，部分患者雖然血壓回復正常，但其眩暈、頭痛等伴隨症狀始終未有改善。
2024年5月10日 · 頑固性高血壓指高血壓患者經使用 3 種不同的高血壓藥物（當中必須包含利尿劑）且已達到適當劑量，仍無法將血壓順利控制到目標血壓值。. 由於頑固性高血壓成因複雜，臨床尚未釐清病因，若要以運動控制血壓的難度及危險性相對高，建議務必尋求 ...
