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1. hk.on.cc › hk › bkn成個瘦晒！露雲娜行山減肥 望再減15磅 - on.cc東網

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   2017年9月5日 · 歌手露雲娜到新城接受訪問，明顯清減不少的她表示利用了三個星期時間成功減磅，她說：「唔知瘦咗幾多磅，但都應有10幾磅，啲衫、褲都鬆晒，目標係再減多15磅。」崇尚健康減肥的她以行山及戒紅酒、澱粉質而消脂，現只食菜及肉類。她又大讚行山減肥好有效，不過卻危機處處，她說：「早 ...

2. hk.on.cc › hk › bkn行山專家 分享揀背囊貼士｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2018年10月10日 · 大家對行山背囊的印象都是又重又大，但Ada說在香港行足一日山(如不露營)即使是附有水袋容量只有幾公升的小背囊已經好足夠。「行山最緊要是飲水，香港大部分行山徑行每十幾公里都會有補給，這類小背囊可載1至4公升水，在香港行足全日都好夠用。

3. hk.on.cc › hk › bkn綠色先鋒：郊遊兼搬石 行山友共築山徑 - on.cc東網

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   2020年11月4日 · 疫情爆發以來，行山郊遊成為不少人假日的愛好，各大行山徑人頭湧湧，但不少市民卻忽略愛惜腳下的行山徑，導致幾年之間，多條行山徑的環境迅速惡化，山徑亦損耗不少。為保護本港山徑得以長存，有環保團體趁「香港山徑日」與漁農自然護理署舉辦維修山徑物資搬運活動，在麥理浩徑邀請行山 ...

4. hk.on.cc › hk › bknViuTV女神着三點式帶行山 網民鬧爆唔尊重｜即時新聞｜繽FUN星網 ...

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   2020年4月2日 · ViuTV新節目《美女郊遊遊》，請來沈殷怡（Shirley Sham）和陳欣妍（Shirley Chan）這對「Double S」組合帶大家行山，真係心曠神怡。. 先前兩女仲話拍攝時連續2至3星期、每日10小時行山取景，真係為節目付出咗好多，好辛苦。. 不過辛苦有回報，片長1分20秒嘅節.

5. hk.on.cc › hk › bkn周末好去處：港人加$1帶埋小朋友上Sky100｜即時新聞｜港澳｜ ...

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   2015年4月11日 · 香港的小孩每日都在狹窄的街道中穿梭，左左右右看到的都是摩天大樓，家長有機會都應該帶孩子們親眼飽覽香港全景，以最完美的角度欣賞這個家。天際100香港觀景台（天際100）於本周末舉行「天際高空親子樂」推廣活動，當中包括不同主題的創意工作坊及活動，讓一家大小於周末假期，寓教育於 ...

6. hk.on.cc › hk › bkn你要知：行山遇6大野生動物 專家教點執生 - on.cc東網

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   2017年11月18日 · 踏入秋冬，天氣涼爽，為行山的旺季。行山親親大自然，不時都會遇到野生動物。然而，香港人居於都市，甚少遇見野生動物，如果見到野豬、箭豬、猴子、蛇及牛，甚至赤麖出沒，應該如何是好？攀山專家親授6大應對方法，教大家如何與野生動物共處，開開心心行山去。<br/><br/>1. 野豬<br/

7. hk.on.cc › hk › bkn重談10年前網絡欺凌！Ruby Close唔敢出街2個月 - on.cc東網

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   2020年4月21日 · 佢亦好擔心被起底，查佢住邊度、被跟蹤，覺得人身安全受威脅，恐慌之下當時考緊會考嘅佢，即時將全部影片刪除，飛去瑞士讀書。 事隔10年，成長不少嘅佢已經有足夠能力應對欺凌，佢又寄語網民，「批評」人之前可以修飾一下字句，唔好人身攻擊對方，「留言之前停一停，諗一諗」！