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  1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › best-facial-treatments美容院推薦2024！10間美容院Facial及輕醫美療程推介！附美容療程 ...

    【美容院推薦2024】想肌膚保持年輕無瑕，單靠塗抹護膚品並不足夠，美容院Facial療程由美容師或護理師根據個人的皮膚需求和問題，提供針對性的解決方案，從根源改善肌膚問題。邊間美容院好？以下為大家推介10間香港美容院排名和美容療程價目表，包括單次收費美容院推介，提供各項Facial療程及 ...

  2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › essential-oil-massage-at ... 摩手法】1周2次精油按摩，5組動作有助通淋巴去水腫改善便秘 ...

    上班族經常肩頸痛，服務業人士容易背痛腳痛，回到家如果可以快速來個精油按摩那該多好！本文介紹了分別5組針對不同身體部位的精油按摩手法，1周進行2次放鬆一下身心，可以自己按也可以找人幫忙按，順便通淋巴去水腫，甚至改善便秘呢！

  3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › benefits-of-ginseng【人蔘功效及禁忌】甚麼人不能吃人蔘？中醫師講解人蔘好處及注意 ...

    人蔘一向有「藥王」之稱，擁有很高的營養價值，但不少人認為有機會出現「虛不受補」的狀況，所以今次請何慧潔註冊中醫師，為大家講解人蔘的營養價值、功效及禁忌等問題，讓大家更了解人蔘這食材。

  4. www.elle.com.hk › beauty_and_health › long-breath-exercises-tips腹式呼吸減肥法｜懶人必學「真空收腹法」兩星期減肚腩瘦小腹 | ...

    2021年8月3日 · 腹式呼吸減肥法｜想騷腰線腹肌，一定要把握時間運動減肚腩！不少上班族都很難找時間健身，既然如此不少學會隨時隨地都可以做的「真空收腹減肥法」，只要學會幾個簡單步驟再加上「呼吸減肥法」就可以輕鬆練出腹肌，立即看看健美運動員Dr. Stephanie Buttermore的實證減肥案例吧！

  5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › drink-water-diet-fitness飲水減肥？營養師推薦飲水時間表12個喝水減肥原理！到底喝水減肥 ...

    飲8杯水減肥真係得？營養師推薦飲水時間表日飲8杯水一個月減10磅！現實中，喝水減肥法一個月瘦多少？飲水可以減肥，更有助去水腫排毒！ 尤其受水腫問題困擾的人更需要參考這個方法。但成功飲水減肥的心得不飲用過多水量避免中水毒，其實身體循環反而更快地排出水分！ 每天喝2000cc的水減肥 ...

  6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › healthy-suggestions-on清腸胃清宿便減肚腩！8個必試超簡易清腸胃汁排毒食療推薦 | ELLE ...

    減肚腩外，應該人人都想清腸胃！其實你可有想過在肚皮下的不只是脂肪，而是廢物和宿便？來自日本消化系統專科醫生、治便秘權威松生宣夫透露，不少女病人對他說，經常感到腹脹、胃氣脹或腸道不適，卻不知道問題的根源是腸道不暢。不如先做個簡單測試，看看你的生活習慣，是否容易導致 ...

  7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › top-10-tea-tree茶樹油推介！10款好用茶樹油功效消炎配方推介去印暗瘡必備！ - ...

    2021年5月25日 · 2. 茶樹油推介：Tea Tree Therapy 100% Pure Australia Tea Tree Oil 天然純正茶樹油 $66. 100%茶樹油萃取自世界大型桉樹種植園 Banalasta 精油種植園，Banalasta 澳洲桉樹具有溫和、宜人的香氣，並具有強大的抵禦微生物特性，其深層消炎抗菌功效能迅速令暗瘡枯謝，並改善傷口 ...