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    矯正鞋墊解決扁平足煩惱 從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。 一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人...

  3. blog.udn.com › dfb3177e › 180476976林書豪靜脈雷射遭禁賽 醫：3方式也能治足底筋膜炎 - dfb3177e 的 ...

    2024年3月31日 · 球星林書豪因足底筋膜炎，接受靜脈雷射治療，卻因而違反禁藥規範，被禁賽5場及罰款15萬元，對此，神經外科醫師陳湧仁指出，包括PRP再生治療、體外震波及肉毒註射，也能治療足底筋膜炎，且沒有涉及禁藥的風險。

  4. blog.udn.com › joyce1105lee › 130792959足底筋膜炎篇 - 善慧堂中醫診所--李秋慧中醫師 - udn部落格

    足底筋膜炎篇 【肌筋膜炎】～足底筋膜炎篇 壹、前言： 一. 【足底筋膜炎】是因為足底不正常受力，造成筋膜過度疲勞，或使足底脂肪墊變薄。 二. 這些都是好發族群：經常需要【久站、步行、載重，例如搬重物、體重過重、扁平足、或是常穿著不適合的鞋子，如高跟鞋】等。

  5. blog.udn.com › iyumo › 40770245臉書書寫 301 《 足底筋膜炎 》 - 莫大小說 - udn部落格

    這兩天足底痛苦得很，是扁平足痛得我舉步唯艱，不思飲食，尤其看了食物照反感。 足痛去看了医生，問我若痛分成十級我此刻足痛的可歸入第幾級，我說第八級，心底覺得小疾，不好意思說得太兇，倒想說是第九級，呵呵！

  6. blog.udn.com › teredkun › 131089543跑步如何預防腳底疼，足底筋膜炎的日常維護療 - teredkun的部落 ...

    4.足底筋膜炎的治療減少了行走或鍛煉後炎症患者的疼痛。 冰敷於足跟和足底可盡快敷10分鍾左右，避免筋膜進一步發炎..當炎症跡象明顯時，可以服用消炎止痛藥..物理治療，如超聲波、超療、針灸、透皮電子止痛藥和冰按摩，也可用於減輕疼痛和炎症。

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