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  1. special.hkjc.com › root › marksix香港賽馬會 - HKJC

    香港馬會獎券有限公司可按其決定增設多寶攪珠, 而有關尚未列出之金多寶攪珠, 其代號及註釋將以香港馬會獎券有限公司公佈 ...

  2. special.hkjc.com › promo › ch職安健 齊伸展 - 香港賽馬會

    了解自己 做運動前，最好先請教醫生或專業人士，以了解自己的身體狀況。按個人需要選擇合適的伸展運動，紓緩緊張和疲勞的肌肉。 提高自覺 完成伸展運動後，嘗試花10秒鐘感受一下那種舒適和放鬆的感覺，有助提高個人對肌肉緊張的自覺性。

  3. special.hkjc.com › promo › ch影片 6 頸部運動 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    預防方法: 保持正確的坐及站立姿勢 避免頸部長時間維持在同一位置及突然轉動頸部 定時休息及做伸展運動以舒緩頸部疲勞 如何透過智能電話或平板電腦欣賞伸展運動短片 ...

  4. special.hkjc.com › root › football香港賽馬會 - HKJC

    主客和／讓球主客和／讓球／半場主客和／波膽／入球單雙／半全場／總入球／入球大細／. 首名入球最高可過8關，同時亦可互相作混合過關。. * 如選擇「讓球」作過關，每注項最低投注金額為$200。. * 如過關組合涉及「波膽」、「半全場」及「首名入球 ...

  5. special.hkjc.com › infomenu › ch按入注項 - 使用指南 - 1886電話投注自動服務系統 - 香港賽馬會 ...

    使用指南. 1886系統操作非常容易，只要依照話音指示按入心水選擇便可。. 而於按入注項資料時，一般可以用 分隔選擇， 代表膽拖， 代表全餐， 為完成。. 以下為一些簡單例子: 先按主隊的入球數目，再按客隊的入球數目，然後按 。. 如投注主其他 (客有入球 ...

  6. special.hkjc.com › infomenu › ch香港賽馬會 - HKJC

    方法 指定銀行 全能投注機 美國（亞洲）銀行 中國銀行（香港） 東亞銀行 浙江第一銀行 集友銀行 中信嘉華銀行 大新銀行 星展銀行 恒生銀行 匯豐銀行 ...

  7. special.hkjc.com › infomenu › ch使用指南 - HKJC

    使用指南 1886系統操作非常容易，只要依照話音指示按入心水選擇便可。而於按入注項資料時，一般可以用 分隔 選擇， 代表膽拖， 代表全餐， 為完成。以下為一些簡單例子: 自選六合彩 單式: 1+2+3+4+5+6 複式: 1+2+3+4+5+6+7