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摘要因頸椎間盤突出而引致脊髓或神經根受壓，是一種常見的脊椎疾病。在沒有特殊風險因素的年輕族群中亦時有發生。如果保守治療無效的話，可用手術治療來達致理想效果。現時有更新的技術可以克服以往的手術問題，不但可減少手術風險，更可加速復原。概觀頸椎間盤問題的第一線治療，是以 ...
腰椎間盤突出症患者護理 腰椎間盤突出術後注意事項 ①手術後患者需嚴格臥床休息，床鋪最好用硬板床，臥床時間約為4-5周．可根據患者年齡、體質及切除組織範圍而定。 ②手術後早期翻身應由護理人員協助，不宜自行強力翻轉，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶癒合良好。
2017年3月15日 · 其實治療椎間盤突出症的方法有很多。如果程度屬輕微, 可以透過休養、藥物及復健治療去改善。復健治療以電療、熱療、手法治療及腰部牽引為主，需要接受數週的治療才會有效果。另外，亦可以交替使用冰療及熱療的方法，舒緩疼痛的感覺, 如熱敷、浸熱水浴 ...
任何身體痠痛不適的人想要改善、解決問題，一定要先了解問題的來源！才能知道物理治療師幫你做治療、或是交代你做回家運動的重點和目地是什麼？ 做這些動作有什麼幫助？這篇文章讓你初步了解現代人常見頸椎間盤突出的來龍去脈，更提出改善頸椎間盤突出的 3 大類運動 8 個招式。
2021年7月28日 · 椎間盤突出非手術治療方法 保健： 急性期必須平躺臥床休息，避免彎腰或劇烈運動。平時需養成正確的姿勢，避免復發，需使用有椅背支撐的座椅，最好使用腰墊以增加支撐力，開車或長途旅遊也應如此。也可以穿戴軟性背支架或緊身褡以減少疼痛。
2021年11月9日 · 中醫亦會以復健治療椎間盤突出，一般都是以（Traction）為主，頸椎間盤突出為「拉脖子」療法，腰椎間盤突出則是「拉腰」療法。. 需要特別注意的是，牽引治療乃循序漸進，一開始會從小力道開始熱身，然後慢慢增加力道。. 有的人會擔心復健治療時間，或 ...
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