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了解如何解決 Instagram 上的登入問題。如果您無法登入自己的 Instagram 帳戶，可以了解一些相關操作主題，例如復原您的 Instagram 密碼、確認您的身分，或帳戶已遭停用時的處理方式。
若要確認您的手機號碼，請在於您登入時顯示的「確認」方框中輸入您透過短訊收到的代碼。了解收不到相關短訊時可如何處理。 若要確認您的電郵地址，請點擊或點按您在建立帳戶時所收到的電郵當中的連結。了解找不到相關電郵時可如何處理。
本文適用於因無法再使用與帳戶相關的電郵地址或手機電話號碼，而不能登入自己 Facebook 的用戶。如果您無法使用與 Facebook 帳戶相關的電郵地址或手機電話號碼，這可能是因為有人盜用了您的帳戶並更改了密碼，也可能是因為您忘記了密碼。
會發生此情況，通常是因為擁有者僅與一小群用戶分享內容、變更了分享對象，或是刪除了內容。
驗證碼無效：從您收到的電郵複製完整的數字代碼，並貼到「輸入驗證碼」的欄位中。 連結無效：從您收到的電郵複製完整連結，並貼到您的瀏覽器搜尋列中。 如果您因為無法存取與帳戶連結的電郵地址或手機電話號碼而未能重設密碼，不妨嘗試以下方法：
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若要在 Facebook 上代表您的公司、機構、品牌或產品，您可以使用自己的個人帳戶來建立和管理專頁。請緊記，供個人使用的個人檔案不可作商業用途，其代表的是個別用戶。如果您是公眾人物，可以了解允許用戶追蹤的事宜。 如果您有兩個或以上的帳戶，可以了解如何移動您的資訊至單一帳戶。
