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  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh【蕃茄】生食定煮熟好？營養價值及功效詳解（附食譜） | Bowtie ...

    2023年9月27日 · 營養價值及功效詳解（附食譜） | Bowtie 專欄網誌. 【蕃茄】生食定煮熟好？. 營養價值及功效詳解（附食譜）. 蕃茄可以說是我們日常當中很容易進食到的食材之一，不論應用在意粉上又或者是加入湯品之中，也是非常美味的！. 常常說蕃茄非常有營養，但到底 ...

  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【168斷食】如何執行？有缺點嗎？（附時間表及餐單） | Bowtie ...

    2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法，間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源，當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量，這對於減肥有一定的幫助，但更重要的還是要着重熱量的攝取，達到熱量赤字，才能更有效的減重。

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh【蕃薯】低卡路里有助減肥？營養價值及功效解構 (附食譜+卡路里) ...

    2023年9月27日 · 營養價值及功效解構 (附食譜+卡路里) 番薯熱量較低，營養密度高，相信很多人為了進行體重管理，會把白米飯變做番薯！. 番薯低卡路里真的有助減肥？. 今次就讓大家跟着greenutss一起看看蕃薯營養全攻略吧！. 作者 greenutss. 日期 2023-09-27. 更新 2023-09-27. 目錄. 蕃 ...

  4. www.bowtie.com.hk › blog › zhDisney+ 香港有咩睇？收費、節目、訂閱計劃全攻略 | Bowtie

    2021年11月18日 · 收費、節目、訂閱計劃全攻略. Disney+ 在2021年11月16日正式登陸香港！. 它是迪士尼旗下的串流平台，像 Netflix、HBO Go 或Apple TV 等串流平台，Disney+ 香港讓你一次過觀看迪士尼旗下6間公司提供的影片内容，包括Marvel 電影、星球大戰系列、Pixar 動畫、國家地理紀錄片 ...

  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh鎂的建議每日攝取量是多少？了解其功效、食物來源及副作用！ | ...

    2023年3月7日 · 鎂的日常建議攝取量. 根據美國國家衛生研究院 (NIH)及澳洲營養參考值的建議，成年女性每天應攝取 310毫克 (19至30歲) 至320毫克 (31至70歲以上) 的鎂，而成年男性 400毫克 (19至30歲)至420毫克 (31至70歲以上) 的鎂 。. 幼兒和孩子也需要足夠的鎂，每天所需攝取的鎂量 ...

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【扣稅年金2024】扣稅上限有幾多？（附年金扣稅例子） | Bowtie ...

    2020年8月5日 · 可扣稅 vs 不可扣稅 合資格延期年金 (Qualifying Deferred Annuity Policy, QDAP) 是符合保監局指引訂明條件的年金保單，相關產品的保費 可作扣稅 ，每個課稅年度上限為$6萬（此上限與強積金可扣稅自願性供款一同計算）。

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh【中風】即睇先兆、原因、症狀、治療及預防方法 - 保泰人壽

    2020年5月13日 · 概括而言，中風是指腦部缺血導致腦細胞死亡，可以分為 1)血管阻塞造成的缺血性腦中風 和 2)血管破裂造成的出血性腦中風。. 當中以缺血性腦中風較為常見，佔全部腦中風的80%以上。. 值得留意的是，儘管出血性中風不是最普遍，死亡率卻明顯拋離缺血性中風 ...