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春天去濕湯水食譜： 要排走身體濕氣，除了可以購入抽濕機等家電降低環境濕度引起的「外濕」外，不少人都會飲用去濕湯水及去濕茶。以下7個春天祛濕湯水食譜，可以分為排毒去水腫、寒底、熱底等去濕湯水類別，大家可以因應功效及個人體質選擇。
2017年3月22日 · 必飲3款健脾 袪濕 湯水 1. 健脾 袪濕 雲苓白术扁豆衣茶 煲新涼茶我當然先問一問相熟那位藥材店店員先，佢話依幾款都係啲性質較平和嘅袪濕料，都係有健脾益胃及 袪濕 嘅作用，所以都好啱依家天氣飲用。到左夏天我地成日出入冷氣房，都一樣好啱飲，因為成日涼冷氣都會令人體積左好多濕氣。
2024年4月15日 · 春天湯水食譜主要使用祛濕食物，如赤小豆、綠豆、生薑等，有養肝、滋潤、清熱解毒等不同食療作用。春夏天濕氣重的原因可能是愛待室內吹冷氣，或是飲凍飲、食冰品都會加重春困的症狀，中醫角度認為這些舉動只會使用體內熱氣不易散去，滯留於內臟之中。體內濕氣重，就會成日昏沉沉 ...
2024年5月7日 · 製作這款去濕茶的步驟如下：. 將豬展切成小塊並燙水備用。. 冬瓜去皮後切成塊狀，清洗乾淨備用。. 薏米、扁豆和蜜棗清洗後稍微浸泡備用。. 把所有準備好的材料放入湯鍋，用大火煮沸20分鐘後，轉小火繼續煲2至3小時即可。. 2. 去濕茶推薦丨老黄瓜蘋果湯水 ...
2024年2月27日 · 驚蟄湯水養生｜廿四節氣「驚蟄」，意味著天氣開始回暖，亦會因濕氣上升而感到食慾不振並容易感到疲倦。所以在春季時節養胃健脾，才能有助去濕消腫，改善疲倦、四肢浮腫等不適。推介湯水食譜有冬蟲草花燉鴨湯、粟米蓮藕豬骨湯及合掌瓜淮山薏米湯。
其實也難怪女士們這麼介意水腫，畢竟明明只是水腫，看起來卻像脂肪型肥胖，真是冤枉哪！本文就帶大家剖析一下水腫的原因，再介紹排水方法、消水腫食物和去水腫食療。去水腫食療之中還包括消水腫飲品和消水腫湯水呢。事不宜遲，現在開始！
2017年12月5日 · 排走廢物——飲水有助排走身體廢物，減輕水腫情况。（圖：RyanKing999@iStockphoto） 【網購 Power Up 】 全天候網上購物平台搜羅健康食品、家電小品、運動用具、益智教材等各類型商品，精選優惠持續更新！ 水腫元兇：唔瞓唔郁唔飲水 問：飲水太多會腫？ ...
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