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《好睡好起》（英語： Sleep Right, Sleep Tight ）是香港 電視廣播有限公司製作資訊節目，以睡眠為主題﹐由方東昇、黃曉瑩、李曉欣主持，本節目由香港時間2023年5月25日起，逢星期四至五22:30－23:05在翡翠台播放。 由於黃靖婷在2023年初轉職至now新聞台，所以主持人比先前的《尋人記》及《尋人記II》少 ...
2023年6月2日 · 由方東昇、黃曉瑩及李曉欣主持的TVB資訊節目《好睡好起》現正播放，今晚（6月2日）播出的一集將會邀得有「科學怪人」之稱的天文台前台長林超英擔任嘉賓，跟大家分享其「無冷氣之家」。 林超英曾揚言會花10年時間去證明自己不需要開冷氣，且即場示範高溫入睡。
好睡好起》（英文： Sleep Right, Sleep Tight ）係香港 無綫電視 新聞及資訊部製作嘅資訊節目，用睏覺做主題，由方東昇、黃曉瑩同李曉欣主持。 節目由2023年5月25號到6月23號逢禮拜四、五22:30-23:00喺 翡翠台 首播。
好睡好起 第1集. 好睡好起. 第1集. 本集中文名: 暂无，欢迎添加. 本集原名: 暂无，欢迎添加. 播放时间: 暂无，欢迎添加. 剧情简介: 暂无，欢迎添加. 推荐.
2023年5月26日 · 金句王 《好睡好起》在首周探討兩大睡眠現象，方東昇繼續發揮「金句王」本色，再爆金句分別是「一人鼻鼾，全家徬徨」及「睡眠負債」。 首集的主角就是67歲的前賽車手兼餐廳老闆陳先生，見他臉色紅潤、中氣十足，日睡10小時，生活規律，自覺每晚都睡得好。
2023年5月25日 · 好睡好起邀得兩位大忙人 節目又邀得兩位大忙人參與拍攝，「公職王」霍啟剛每天行程緊密，主要靠坐車途中小休叉電；他一直希望改善睡眠質素，最終能否透過節目，找出影響自己睡眠的「最大敵人」？
