搜尋結果
暢銷書作家、專欄作家、食療養生達人 嚴浩2016年最新著作，為各種匪夷所思的奇難雜症大解密！ 用最真誠、在地的文字告訴您，食療勝藥，教您如何健康有效地吃走病症！關心自己健康、想活得更精彩的讀者，萬勿錯過。
2019年1月7日 · 利用湯水食療，補足體內精華，自然能有體力和活力。改善精神、氣魄、反應和記性，以達精力充沛之狀態。徐醫師推介以下兩款湯水︰ 合桃益精補腦湯（3-4人分量） 材料︰合桃1両、黑豆1両、川芎2錢、淮山5錢、杞子3錢、豬腱半斤、水12碗。
2014年5月13日 · 有一位影視界巨人，年近80，有天特意約我見面，她患有痛風多年，看醫生吃藥也沒有用，有人推薦《嚴浩秘方集》中的青木瓜湯煮綠茶，說自己用 ...
2018年7月4日 · 這種病人可以黃芪桂枝芡實粥作食療。 材料：黃芪15克、桂枝6克、杞子6克、淮山15克、芡實15克、紅棗3顆、米100克。 黃芪、桂枝以1000毫升水煮一 ...
嚴浩 LIKE！ - 嚴浩 收藏文章 2015-01-28 強力通血管食療 #健康小tips # 湯水 #心理情緒 #食療 #識食 ...
2022年2月28日 · 改善夜尿頻繁第五招：對付夜尿食療. 對付夜尿食療. 食物／飲品. 用法. 1. 吃提升溫度的肉桂. 肉桂就好像一根香煙，在香料店和中藥店有售，每天吃一根，慢慢地咬碎吞掉，或者用肉桂粉灑在水果和飲品上，如豆漿之類。. 2. 吃核桃和提子乾.
2022年2月28日 · 專研養生食療的導演嚴浩，早前在FB分享所創「 怪物飯 」運用5款普通食材分別為，薑、蒜、番茄、橄欖油及紅米飯，更建議早餐進食。食材營養價值豐富，可達致內至外暖身，增加血液循環，同時有助增強免疫力。他表示，因早年因不良飲食習慣，在頸部血管內有脂肪堵塞形成小瘤，大約持續進食 ...
