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2023年3月16日 · Patrick Sir與太太關宛珊拍拖時，經常會到外地旅行，但自新冠疫情以來，加上兒子Preemo出世，想出外旅行真的很難！直至各地通關，Patrick Sir立即plan好第一個家庭旅程，一切以兒子行先， BB未搭過飛機，想揀飛機旅程短啲，飛幾個鐘頭嘅機都係泰國、新加坡、日本、台灣，覺得新加坡就最適合，因為 ...
2023年8月14日 · J2台節目《開卷》由林溥來（Patrick Sir）、何泳芍（Honey）、布樂文JB、伍韻婷及涂毓麟（Oscar）主持，今晚（14日）播出的最新一集講到「暗黑辦公室生存法則」，教大家如何以非一般手法在辦公室及商業世界生存，而Patrick Sir就罕有在鏡頭前分享了當年創業曾遭好友背叛，含淚自爆：「佢撬走我啲人
2022年8月11日 · Patrick Sir林溥來身兼多職 為一家大小豪花3000萬購入豪宅 現年45歲的林溥來（Patrick Sir）向來有好男人之稱，與TVB藝人關宛珊在2016年結婚後一直努力造人，直至去年誕下兒子林若嘉，二人婚後生活相當甜蜜，自誕下兒子後更周不時分享生活點滴，意外令其3,000萬豪宅曝光。
2023年8月16日 · 由於Patrick Sir向來是好好先生，但今次他在劇中扮演奸角，更與胡美貽（Nicole）埋身肉搏，看到不少網民嘩嘩聲。. Patrick Sir透露是首次挑戰如此爛的 ...
2021年8月30日 · 人稱「Patrick Sir」的《東張西望》主持林溥來今年4月榮升爸爸，太太關宛珊誕下兒子林若嘉（Preemo），轉眼間Preemo已經4個多月大。剛忙完奧運主持工作的Patrick Sir近排做湊仔公，近半個月沒有於社交平台分享生活日常，昨日他就一口氣大曬40張家庭照，當中大部份為兒子「洋蔥頭」的萌爆照片，Patrick ...
#人可以唔衰老 #凍齡 #逆齡 #PatrickSir教你嚴選NMN #NMN #GMP #Lifespan #可不可以不變老00:00 我們面對的衰老徵狀 01:20 介紹哈佛遺傳學教授Dr. David Sinclair 02:27 ...
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- Patrick Sir
Patrick Sir (林溥來)，香港英語補習名師，投身教育事業接近二十年，是補習中心EDFLOW Learning Center及國際幼稚園Galilee International School的創辦人兼總校監。英語教育書籍作家，著作《小學雞英語》系列獲香港教育城「十本好讀」奬及教師推薦好讀獎。
