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2023年10月15日 · 農曆新年大年初三去太平山頂參加「發財跑」，是不少跑友的傳統。. 這個由 香港女子健跑會 舉行的賽事已有42年歷史，龍年「發財跑」在疫情之後回歸實體賽，亦得到 Mizuno 支持，今次跑 Tee 係首次可以比參加者揀選尺碼。. 比賽現正接受抽籖報名，截止日期10 ...
2020年4月2日 · 10個古代觀測天氣方法 1. 樹葉有露珠 預測: 晴天來臨 科學原理: 高氣壓籠罩，風勢較弱，令葉上露珠可凝結 2. 高山被雪霧覆蓋 預測: 明日天氣變壞 科學原理: 低氣壓來臨 3. 夜晚星星明亮 預測: 明日起風 科學原理: 低氣壓來臨，大氣上層吹強風，令雲層消散。
2015年4月28日 · 衫：夏天嚟講，當然越透氣，越快乾越好。買咗之後先洗一次，以免車線會磨損皮膚。咁係咪背心最啱夏天著？又唔一定喎，有人鍾意短袖唔鍾意背心，覺得背心可吸走腋下汗水。 褲：長褲短褲各有所好，但仍以快乾為佳。
2016年11月30日 · 紅香爐峰在香港島北端，倚靠北角寶馬山，在峰頂上看維港，有點似在海面上空般感覺 若果在夏季登山觀日落，太陽會沒於海平面 若不是朋友帶領，也不知道香港會有個如此無遮擋的看煙花地方 最近在看一本很有趣的地理書：《香港地理：山海依舊風物在》，該書初版著於中華民國29年2月，即1940 ...
2017年5月1日 · 登山當日，陽光普照，夏天真的到了 由塘坑村馬路直上，上到最頂就是水務處現配水庫，上龍山之路就左門閘左邊 上山 上山當日是復活節長假期的最後一天，驕陽似火，下午一時冒著三十度高溫，跑上一座沒有大樹的小山，也不是說笑。龍山雖不高，但是上山的路也頗為陡峭，基本上沒有平坦的 ...
個人跑馬一般430左右完賽，石碇卻竟然連破六都不成，多了1分鐘，是我近百場馬拉松唯一無法在6小時內完賽的。石碇馬的完賽時間亦配合加長，不是台灣馬習慣的6-7小時，而是8小時。台灣其他知名硬馬有馬祖南竿硬地馬 (同樣多上落還要跑兩圈)、合歡山越野馬 (高山缺氧)、綠島烤肉馬 (夏天曝曬兼 ...
2021年4月14日 · 一般台灣徒步旅程，都係以環島為主，最近就有人採用「南北端大縱走」路線，「切西瓜」貫穿台灣本島。從鵝鑾鼻燈塔開始，經車城、枋山、潮州、禮納里、美濃、甲仙、那瑪夏、阿里山、日月潭、梨山、北橫部分路段、福巴越嶺古道、烏來、陽明山國家公園、最終抵達富貴角燈塔，全長711公里 ...
