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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › all-about-bird-nests燕窩功效｜營養師公開2大好處＋教你正確燕窩煮法 - Cosmopolitan ...

    2023年7月14日 · 燕窩煮法. 乾身的燕窩可能還存在雜質，而且燕窩本身含有亞硝酸鹽，建議泡發燕窩時應徹底洗淨和浸泡數小時，浸泡過程中應換水一至兩次，浸泡燕窩的水亦應棄掉，曾有研究指出這樣可除去大部份的亞硝酸鹽。. 研究亦指出燕窩中的醣蛋白和表皮生長因子於80 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › 15d72da14e06be8作得又唱得！盤點香港8位實力派唱作女歌手 - Cosmopolitan HK

    2017年8月3日 · Serrini一直都有推出新歌，《放棄治療》的創作背景就來自她的中學生活。雖然Serrini不走主流路線，但原來不經不覺她已推出3張專輯，創作力十分驚人！ JUDE （曾若華）JUDE是2015年出道的唱作歌手。雖然產量不多，但作品都十分有個性。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › peach-gum-benefits-update桃膠功效｜6大好處及簡易食譜公開：低卡食材養生又養顏 - ...

    2024年1月4日 · 桃膠常用於中醫藥中，被認為具有滋陰潤燥、潤肺止咳、潤腸通便的作用。. 它被用於治療乾咳、便秘和口乾舌燥等症狀。. 桃膠也常用於改善皮膚狀況，被認為有助於保濕、撫平皺紋和提亮膚色。. 1. 桃膠功效好處. 低卡食材. 每10g桃膠約有17.5kcal，但桃膠含有 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › love › north-korea-kim-wife她是北韓潮流教母 ！拆解金正恩老婆李雪主嘅5大神秘身世 - ...

    2018年3月29日 · 拆解金正恩老婆李雪主嘅5大神秘身世. 她是北韓潮流教母 ！. 拆解金正恩老婆李雪主嘅5大神秘身世. 北韓最高領導人金正恩訪問北京，會見中共國家主席習近平，而金正恩的夫人李雪主亦有隨行，以「北韓第一夫人」身分岀席。. 全正恩第一夫人的身份就如其他 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › tracy-chu-keep-fit朱千雪｜大肚去婚禮近照曝光！香港小姐轉行做大律師 中大教書成 ...

    2024年4月22日 · 現年35歲的前港姐季軍朱千雪（Tracy）一向甚有觀眾緣，但卻急流勇退淡出幕前，並正式轉行成執業大律師，一舉一動依然備受關注。今年元旦Tracy在IG公佈懷孕喜訊，與青梅竹馬的醫生老公吳昆倫（Justin）造人成功！早前Tracy挺巨肚出席麥明詩與盛勁為的婚禮，腹大便便的她由老公全程陪伴左右，這 ...

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › must-buy-olive-young-cosmeticsOlive Young 必買2024｜15款韓妹推薦護膚彩妝排名：面膜/卸妝/防 ...

    2024年5月7日 · Olive Young必買有甚麼？每次到韓國行Olive Young都有大量新品推出，一時之間不知道哪款最好用，加上預算有限，一定要買到最高CP值產品才可以！趕快收藏以下Olive Young必買排名清單，當中雲集好評暗瘡貼、面膜、護膚品及彩妝品，保證是最精選好物。

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › resistance-band-workout阻力帶訓練指南｜10個彈力帶訓練瘦全身：物理治療師教在家練背肌 ...

    2021年8月19日 · 阻力帶小小一條，卻能助我們在沒有額外器材的情況下訓練肌力！想要用彈力帶在家練出美背、收緊拜拜肉或是虐腹練出腹肌？註冊物理治療師兼長跑運動員Angel Au區洛儀就教大家10個彈力帶訓練動作，讓你只靠一條拉力帶訓練全身！