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1. zhuanlan.zhihu.com › p › 47894597310谤宗兢艰人松呛贷霸尉淡，强窝沐搀悠坎感淘谨渤（蝠扩） - 知乎簡

   zhuanlan.zhihu.com › p › 478945973

   10谤宗兢艰人松呛贷霸尉淡，强窝沐搀悠坎感淘谨渤（蝠扩）. 询绵. 10仔窝博忿洲试灯琐. 1.壤蝗. 乍挽掷行舶认抗艰惶微、湖泄、司驼谚概拭蒂乓蕴石，侧典尚门旱气黎攘普吆欢萍膀锌殉，赊晃私蝎爸丧士飞攀痴去莱曙;最学称蛇房泛藤务旅渠溜感，极舱朽啊退骑 ...

2. www.epochtimes.com › b5/17/7 › 23抗衰老的10種超級食物 | 癌症 | 腫瘤 | 大紀元 - 大纪元新闻网 ...

   www.epochtimes.com › b5/17/7 › 23

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   2017年7月24日 · 1. 藍莓. 藍莓一向是歐美國家的「超級食物」，抗氧化能力強，健康好處多多！. 藍莓含有豐富的抗氧化物，可減緩衰老。. 此外，藍莓富含有助抗癌 ...

3. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › best-antioxidant-food抗氧化食物20大最強排名 | 愈吃愈年輕凍齡！多吃有助抗衰老緊緻 ...

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   2024年5月27日 · 抗衰老是女生的必修課，除了保持良好的生活習慣及勤力保養皮膚之外，其實也可透過飲食吸收抗氧化劑，令肌膚保持年輕，幫助緊緻提亮皮膚。 以下是20種抗氧化劑含量最高的抗氧化食物及水果，不妨多吃！

4. thebetteraging.businesstoday.com.tw › article › detail ... 抗衰老用吃的！營養師推薦6大超級抗老食物，氣色明亮、愈吃愈漂亮！ - ...

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   2019年9月19日 · 幸福熟齡 / 靚女學 / 抗老 / 抗衰老用吃的！. 營養師推薦6大超級抗老食物，氣色明亮、愈吃愈漂亮！. 青春永駐是每個女人的夢想，但隨著時間的流逝，無情的歲月總是會在臉上留下痕跡，紛紛出現老化的跡象，包括皮膚失去彈性鬆弛、皺紋產生、臉部暗沈 ...

5. www.hk01.com › 美容手帳 › 933296抗衰老｜6大天然逆齡美肌食物 助減肥、美白、抗下垂、去皺紋 - ...

   www.hk01.com › 美容手帳 › 933296

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   2023年8月24日 · 抗老化食物推薦：1. 番石榴（Gettyimages）. 另外，番石榴主要有兩款：紅肉番石榴、白肉番石榴，兩款當中「珊珊」更為推薦紅肉番石榴，因為當中除了豐富維他命C，更有胡蘿蔔素及茄紅素，不單有助抗衰老、增強免疫力，更可以維持皮膚亮白與健康。. 抗老化 ...

6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › 8-types-of-food-for8種cp值爆高的抗衰老「養顏」食物推介！讓你越吃越年青 | ELLE ...

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   2020年8月17日 · 養顏食物推介2：各式莓類生果. 莓類生果如藍莓、草莓、楊梅和蔓越莓是常見的莓類水果。. 藍莓的抗氧化功能更是名列榜首。. 當中的花青素，是比維他命C和E更強效的抗氧化劑，有助抵抗自由基，改善皮膚彈性，同時預防皺紋生成，祛除色斑，是名副其實的 ...

7. www.healthway.tips › content › 313639464243313243383239九種抗衰老神奇食物 越食越美 - 康途健康百科

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   2014年8月27日 · 九種抗衰老神奇食物 越食越美. 1、番茄. 抗氧化能力最強的食物是番茄， 番茄中含豐富茄紅素。. 茄紅素抗氧化能力是維他命C20倍， 是抗氧化的超強“戰斗機”。. 茄紅素令番茄紅得鮮艷，. 挑愈紅番茄吃能吸收愈多茄紅素。. 番茄怎樣食用才能對抗氧化更有效 ...