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1. www.bowtie.com.hk › blog › zh【早餐推介】營養師精選5大健康早餐食譜！ | Bowtie - 保泰人壽

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   2019年5月7日 · 其實 一個既簡單又快捷嘅高 碳水化合物早餐就啱晒啦，完全唔需要搞咁多Fancy嘢。就等小弟推介5款食譜同食物選擇俾大家啦: 買個高纖全麥包 有咩方便得過可以一路行一路食早餐？不過要小心喎！市面上好多麵包舖賣嘅麥包其實只係普通白麵包 ...

2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【茶餐廳】食晏唔想肥？睇吓營養師5大健康午餐之選！ | Bowtie

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   2019年5月30日 · 4. 海南雞／白切雞配白飯同菜 呢兩款其實都係相似嘅菜式，只要乖乖地唔食雞皮，都算係低脂嘅。如果可以指定要雞胸，就當然更加好啦。熱量參考： 600-700Kcal，30-35g蛋白質 5. 雲吞麵配菜心／芥蘭（走油） 低脂之選肯定係佢！雲吞入面嘅蝦肉係低脂嘅蛋白質，菜心同芥蘭都係高纖維嘅蔬菜。

3. www.bowtie.com.hk › blog › wp-content保泰人壽

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7. www.bowtie.com.hk › blog › zh消費型 VS 儲蓄型保險︰精算專家同你分析利弊！ | Bowtie - 保泰人壽

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   2021年8月4日 · 上網搜尋有關保險的資訊時，常常都會見到大眾就「儲蓄險」及「消費型保險」的文章。儲蓄險全稱為「儲蓄型保險」，投保人在指定時間內能連本帶利地領回保費；與之相對的是消費型保險，已繳的保費絕大部分用作提供保障。想知道哪類保險比較適合你嗎？Bowtie 特意請來精算專家來和你深入分析！