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搜尋結果
2022年5月3日 · 此時可以配製一些平補脾肺的中藥，如荷葉、薄荷、佛手、藿香、紫蘇等，能預防感冒、祛濕醒腦、調整消化道機能等。. 食療方面，春季對應的臟腑屬「肝」、味「酸」、色「青」，所以可以適量補充這類型的食物，但要注意不要補多了，反而會讓肝氣太旺 ...
2022年11月30日 · 腸躁症常見腹瀉型、便祕型、混合型3種類型。. 朱光恩說，大腸蠕動、消化系統失調是腸躁症發生原因，屬於功能性障礙，常見腹脹、腹鳴、放屁次數多等症狀，最明顯症狀是「裡急後重」，明明想排便卻上不出來、不斷跑廁所 ，但這些症狀容易與其他疾病混淆 ...
於是我去了秋葉原，一個以動漫為主題的區域，一個我雖然去過東京很多次，但從來沒有去過（也沒有想過）的地方。 我在那邊認識了我很少接觸的動漫人物，看著兒子如數家珍地跟我介紹，拿起某個限量公仔時，眼神發亮愛不釋手的表情。
2014年9月23日 · 秋葵是愛美女性的首選。它的營養價值高、熱量低，能強化健康，又不會造成身體負擔。秋葵富含蛋白質、維生素A、維生素C 、鎂、鉀、鈣、胡蘿蔔素等，是很理想的鹼性食物。6木瓜color="0074ad"> 香香甜甜的木瓜，不僅能幫助消化，也能幫助調節 ...
2023年8月22日 · 處暑 養生 的四大要點. 秋天有燥邪，會影響肺臟，耗損人體津液，出現口乾舌燥、便秘、皮膚乾癢等症狀，多喝水恐難以改善，不妨藉由日常飲食「顧肺管」。. 1、捂秋凍. 春捂秋凍是古人一條非常實用的生活諺語，「春捂」是為了幫助氣血走表散熱，促進陽氣 ...
2018年4月6日 · 這時候飯可以搭配納豆、山藥泥或秋葵這類黏黏的食物一起吃也行。 7. 含糖飲料 適量飲用或最好不喝： 除了糖本身會是問題，其實飲料也是有 AGEs 的喔，各式各樣的飲料裡，可樂含量較高，每杯含 8.5 KU ，儘管與其他食物相比是還好，但喝多了很可能會成為壓死駱駝的最後一根稻草也說不一定（ Ref ...
2018年7月18日 · 最近，以英國生物資料庫920萬人追蹤10年的研究分析顯示，即使把個人咖啡因代謝基因多樣性納入考量，喝咖啡的好處還是一樣。. 主要研究結果如下：. 1. 喝咖啡的人死亡風險低於不喝的人 ；但必須喝到每日一杯以上，才有顯著差異，而且喝到中等量最好； 2-3 ...
