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2024年4月23日 · 針對脫髮食療方面，鐵質是製造紅血球的必要原素，因此吃含鐵質食物，例如：紅肉、動物內臟、菠菜、木耳、雲耳或豆類如黑豆和紅豆，都可以改善貧血所引致的脫髮。另外，高蛋白質的食物也可為頭髮生長提供足夠的原材料，例如：雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉、豆製品等，都是防脫髮食物。
2023年11月16日 · 脫髮讓人困擾，不僅影響到外觀，還會令心情變得擔憂煩躁。女性脫髮有很多原因，營養不均衡往往是元凶之一。透過飲食的改善、營養的補充，是找回健康秀髮的重要一環。我們集合了8款防脫髮的維他命及營養補充品，助你尋回濃密健康的秀髮，重拾自信！
2023年9月23日 · 防脫髮維他命推介：1. NOW Foods 生物維生素 （60粒） HKD$52（iHerb）. 防脫髮維他命推介：2. California Gold Nutrition CollagenUP 水解海洋膠原蛋白肽 + 透明質酸和維生素 C 206g HKD$135. 購買方法：iHerb官網. 膠原蛋白並不是單單針對皮膚，頭髮、指甲上的流失都可以透過膠原 ...
2023年5月12日 · 在現今社會中，脫髮不再是男士的專利，不少研究指出，約40%的女士曾遇上脫髮的困擾。Beauty Place 搜羅了一系列大眾對脫髮的疑問，例如女士脫髪原因是甚麼、女士脫髮的不同類型、有甚麼防脫髪方法等等問題，將在這篇文章詳細解答，為大家找出最適合的防脫髮方案。
7大防脫髮食物. 日常飲食中有不少超級食物能為頭皮和頭髮補充營養，可以預防頭髮折斷及促進頭髮的生長！. 雞蛋. 含有豐富蛋白質及維他命B7，能夠促進頭髮中的蛋白質「角蛋白」的合成，有助頭髮生長和保護頭髮. 亞麻籽. 亞麻籽含有Omega-3脂肪酸而且熱量 ...
以下三種防脫髮湯水、食療，可以讓頭髮再次變得濃密。 防脫髮食療一：老黃瓜赤小豆瘦肉湯 老黃瓜赤小豆瘦肉湯針對改善脾胃濕熱十分有效，當中的老黃瓜可以祛濕，赤小豆有利尿健脾功效，改善脾胃功能可以令頭髮更加健康濃密，預防頭頂稀疏的情況進一步惡化。
雖然防脫髮產品的確有某程度的防脫髮功效，有不少人眼見自己甩頭髮的問題漸趨嚴重，都會自行購買一些防脫髮洗髮水，或者生髮精華來試試看，希望能夠改善輕微的脫髮情況。不過亦有些人即使用了不同的防脫髮產品，甩頭髮的問題仍然毫無改善，到底是哪個地方做錯了？
