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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 10-good-and-effective10個正確的有效減肥方法〡只做帶氧運動、吃健康食物都會是令減肥 ...

    2020年9月17日 · 減肥是女生終生事業，雖然減肥方法多不勝數，戒甜食、不吃晚飯等等，但真正成功的例子就屈指可數，大多數到最後都發現體重遲遲沒有下跌。. 千萬不要灰心，只要跟著以下10個正確的有效減肥方法，就能讓你加肥減肥成功。. 減肥方法1. 不只做帶氧運動. 帶 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › love › six-ways-to-breakup教你6種分手方法！想和平分手／讓對方主動提分手可以怎樣做？ - ...

    2019年9月15日 · 就算電話／訊息提分手都要好好說清楚，如果要打千字文也可以，把所有的前因後果或想說的都打在信息上。. 在提出分手之後，切忌立即人間蒸發，也應該讓對方有回覆的機會，兩個人好好談清楚再分開。. 3. 果斷式分手：刪去對方的所有帳號. 如果你發現不論 ...

  3. www.cosmopolitan.com.hk › love › april-fools-day-not-to-be-single愚人節告白不尷尬！香港交友網推出愚人節限定「告白速遞」 被拒 ...

    2019年3月23日 · 坊間傳言，愚人節是「最佳告白日」，男女曖昧了好一段時間，遲遲未有適合時機表白，又擔心另一半請食檸檬，以後見面都難做回朋友，就應該趁4月1日愚人節，跟心儀對象告白，即使失敗了，開玩笑地說句「愚人節快樂！」搪塞過去，就不怕尷尬了。

  4. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › best-pick-tea-tree-oil-and灰甲藥水邊隻好？12大推薦牌子改善及預防灰甲+抗菌消炎｜附價錢 ...

    2023年6月29日 · 灰甲藥水推薦：Nailner 速療2合1倍護抗灰甲液 $189/5ml. SHOP NOW. SHOP NOW. 採用抗真菌配方，讓灰甲液能滲入甲床位置，抑制真菌生長，有助改善灰甲問題，促進指甲健康。. 糅合甘油成分，助長指甲角蛋白層再生，防止脆裂，加倍滋潤。. 配方更有助調節酸鹼值，控制 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-get-rid-of拖延症｜不代表會懶惰！心理醫生拆解背後4大心理原因+實用改善方 ...

    2022年5月23日 · 拖延症類型2. 完美主義型拖延者：表現=價值. 這類型的人通常會把自己的表現，跟自我價值綁在一起。. 他們認為，若提交的成果無法達到自己想要的水準，會寧可不做或拖到最後一刻才做。. 這即便最後的成果不完美，他們也能安慰自己只是時間不夠，用「拖延 ...

  6. www.cosmopolitan.com.hk › love › bad-guys-20-characteristic20個渣男特質！教你如何分辨渣男！ - Cosmopolitan HK

    2019年7月16日 · 不知為何，有些女生總是「渣男」磁石，每一段感情都總會吸引到一些渣男埋身，每每都愛得遍體鱗傷，最終更可能孤獨終老，情路確實坎坷！. 以下20個渣男特質，大家要小心提防啊！. 1. 喜歡搞曖昧. 渣男最享受的，就是跟每個女孩的曖昧期，讓你感覺他就是 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › core-muscle-training-and ... 推介6大減肚腩最快方法 小腹贅肉一樣減到！ - Cosmopolitan ...

    2023年4月23日 · 減肥運動經常做，但發現肚腩、腰間贅肉減不掉？那是你根本沒有「對症下藥」！在減小腹前，要先認清肚腩成因，再配合健身教練Alycia的減肚腩最快方法和註冊營養師Ruby建議的飲食餐單，就能練出平坦的小腹。