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2021年2月22日 · 蟲草花魚翅瓜湯啱晒一家大細飲！因為蟲草花非常潤肺，栗子就健脾補腎，而魚翅瓜亦很有營養，它有豐富纖維，有清熱解毒、潤大腸及降血糖膽固醇的功效。魚翅瓜絕對是一個低熱量保健食品，除了適合煲湯，還可以做涼拌，甚至炒菜都合適，所以這款湯水啱晒一家大細享用！
2023年9月30日 · 膽固醇急升恐心肌梗塞 推介10種食物降血脂 張勇醫師指，血管中堆積過多脂肪，會令血管壁變厚、血管腔變窄、血管失去彈性。 故此，「高血脂症」往往是引起動脈硬化的主要因素之一，容易誘發心臟血管疾病、腦血管疾病，甚至心肌梗塞。
2022年8月30日 · 5. 舌苔薄白為主. 黎醫師續稱，除了治療感冒，芫茜還具有開胃消食、促進血液循環、降低膽固醇、預防乾眼病及夜盲的功效，甚至可用於小兒麻疹疹出不暢。. 芫茜性辛、溫，歸肺、脾經，具有袪風、散寒、勝濕的作用。. (資料圖片) 芫茜配搭湯水食療. 不只芫 ...
2017年1月15日 · 接下來，還有降低膽固醇的湯品推薦給大家。 降低膽固醇的家常湯品 紫菜黃瓜湯：取紫菜適量，黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片，燒沸，最後加入味精和香油即可食用。 山楂鯉魚湯：取約500克的鯉魚一條，山楂片25克，麵粉150克，雞蛋
2021年4月22日 · 【糖尿病食療餐單／降血糖湯水食譜】中醫食療有助治療糖尿病？今次分享中醫對糖尿病的食療原則、禁忌，以及推介沙參湯、山藥粥、木瓜薏米瘦肉湯等4款降血糖湯水、粥品予大家。
2018年6月13日 · 人體內若是壞膽固醇含量高，會增加「三高」的風險，那麼壞膽固醇高怎麼辦呢？ 不妨多吃降膽固醇的食物。 13種可以降壞膽固醇的食物 1、燕麥 每天只要吃三分之二杯乾的燕麥片，就能降低膽固醇16％。（圖片來源：Adobe Stock） 燕麥中主要破壞膽固醇的物質，叫做「β-聚葡萄糖」，是一種可溶性 ...
黑木耳有降血壓，降膽固醇的功效。更被稱為血管清道夫。基絲汀很喜歡木耳的質感，爽脆滑，煮久了有少許黏稠。木耳含豐富蛋白質和多種維生素。價錢也不貴。
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