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  1. 2019年3月14日 · DASH飲食法則1:全穀類 (每日6份*). 未經精製全穀類是DASH Diet的主食,如糙米飯、五穀米,麥皮、全麥麵包等,每天6份,一份等於l片麵包及半碗飯。. 想健康多吃蔬菜是基本,DASH Diet要求每日吃3-4碟蔬菜。. 肉類以魚肉、瘦肉及豆製品為主,建議選吃去皮低脂 ...

  2. 2017年3月6日 · 韓國美妝集團MEMEBOX正式到港,喺銅鑼灣白沙道開設專門店,入面出售多個韓國美妝品牌,當中最受歡迎嘅,一定係由韓國美妝達人PONY自家推出嘅品牌PONY EFFECT,除此之外,仲有MEMEBOX自家品牌I'M MEME、護膚品牌bonvivant及nooni,愛好韓國美妝品嘅你,一定要去入貨!等小編即刻為你精選當中7款必買產品 ...

  3. 2020年8月14日 · 提示: 有關要求免費樣品的欺詐個案 我們注意到最近有不法份子通過使用不屬於[Cosmopolitan Hong Kong]的虛假身份和聯繫方式,偽冒為我們的員工並聯繫了數間公司,以產品評級為由要求對方提供免費樣品。 如果您收到類似的可疑電子郵件,請電郵至editorial@cosmopolitan.com.hk與我們的編輯團隊聯絡。

  4. 2019年5月10日 · 最平$150起!. 【室內好去處】香港8間VR體驗館 價錢及遊戲全面睇!. 最平$150起!. 香港經常都下雨,尤其是夏天,不能夠去行山、野餐、郊遊還可以做甚麼?. 其實香港 室內好去處 選擇多,除了可以去行Gallery、Book間Party Room一班朋友去玩,還可以去玩VR!. 一 ...

  5. 紅棗營養價值豐富,對身體有益,尤其能補血養顏,護肝排毒改善失眠,因此很多人都會泡紅棗水來喝。. 對於氣血不足、手腳冰冷的女士,更是一年四季 (包括夏天)都適合飲紅棗水;不過如果胡亂飲用,亦有機會助長暗瘡痘痘,誘發「爆瘡」危機。. 紅棗水的 ...

  6. 2020年1月17日 · 室內設計師分享開放式廚房裝修要點!. 年輕一輩都情傾開放式廚房,貪其空間感大,可以作吧枱設計,方便招呼朋友。. 然而,不同單位在改造成開放式廚房時都會衍生不同問題,影響設計。. 今回請來Deco Farmer Studio 室內設計師Heiman分享4個開放式廚房設計構思 ...

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