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搜尋結果
2020年12月27日 · 洛神花有助清熱降火、疏肝解鬱，註冊中醫鄧蕙盈表示，洛神花的花（花萼部分）、根和籽都可以食用，一般根部和籽部較少人食用，惟各部分都有其功效。. 鄧蕙盈提醒，洛神花性味偏涼，體質寒涼的人不宜過多食用（或飲用）。. 根據漁農自然護理署的資料 ...
2023年5月9日 · 芒果是夏天常見的水果，芒果在中醫角度有什麼益處？註冊中醫胡玘君接受明報電子平台組訪問，指出芒果性平味酸、甘，具健胃行氣及止咳之效，常用於咳嗽、食慾不振。她提醒進食芒果注意，以及分享兩個自製芒果小吃食譜——清新芒果雲吞杯和情人果。
2020年11月2日 · 木瓜潤燥潤膚勿食過量 中醫教路生熟木瓜功效有不同. 圖2之1 - 木瓜潤燥潤膚好處多，惟中醫提醒食木瓜要適可而止。. （資料圖片）. 木瓜 是不少女士愛吃的 水果 ，認為木瓜具養顏功效，既可新鮮食用，又可煲湯、製作甜品或糖水。. 吃木瓜可養顏？. 生熟木瓜 ...
2020年11月29日 · 無花果乾是常用煲湯食材，亦可焗水飲用或作乾果零食，無花果乾有什麼益處？註冊中醫葉麗斌表示，無花果乾有清熱生津、潤肺利咽等效用，惟她提醒，無花果乾果糖含量較高，質地亦偏硬，糖尿病、肥胖者及消化力弱的人不宜多吃。
2022年2月19日 · 今日（19日）是二十四節氣的雨水，註冊中醫胡玘君表示，此時氣候依然時冷時熱，初春降雨更會令氣溫驟降，出現「倒春寒」情況。中醫認為，春天屬木，易生風，此時人體下半部血液循環比上半部差，易受風寒侵襲，故寒多自下而生，衣著宜下厚上薄，未可減去厚衣棉服，不宜穿短褲短裙。
2023年7月10日 · 中醫有云：「冬吃蘿蔔夏吃薑」，夏天為什麼要吃薑？註冊中醫唐麗雯接受明報電子平台組訪問時稱，夏天是陽氣最旺的季節，陽氣令人體出現暑熱、心煩、口渴等表徵，但體內臟腑相對虛寒，消化能力弱，出現腸胃炎、肚瀉。而且香港人夏天愛吹冷氣，容易被寒氣入侵身體，可能會導致感冒、胃口 ...
2023年12月6日 · 鼻塞紓緩有法 中醫教路：按鼻穴、聞薄荷水、茉莉花沖水飲. 天氣轉變溫差大容易鼻敏感或生病，引致鼻塞。. 註冊中醫胡玘君接受明報電子平台組訪問表示，感冒、過敏、接觸到刺激性物質如煙霧，都可能導致鼻塞，建議3個方法幫助紓緩鼻塞，惟她提醒，如 ...
