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  1. 2021年6月15日 · 消費者委員會|減醣電飯煲一直標榜蒸煮出來的米飯較傳統電飯的低醣,以助控制血糖及體重。. 今次消委會測試11款減醣電飯煲的減醣表現、效能表現及使用方便程度,結果發現大部分型號的減醣效果並不明顯,未必比正常米飯更加健康,其中一部減醣電飯煲的 ...

  2. 2021年8月15日 · 消委會測試市面上11款減醣電飯煲,發現煮出來的減醣飯的平均碳水化合物含量,只較傳統電飯煲煮正常米飯的少約4%,並指出1款樣本以「減醣模式」煮出來的米飯的碳水化合物含量,甚至較其「正常模式」為高,減醣效果成疑。

  3. 2021年6月19日 · 減醣電飯煲是什麼? 減醣電飯煲一般備有1個大內鍋及1個帶孔減醣內鍋,蒸煮減醣飯時,先將水加入大內鍋,然後將已清洗的米放入帶孔的減醣內鍋,用水量不但較蒸煮正常米飯時為多,而且完成蒸煮後會有米水留在大內鍋。 以「減醣模式」蒸煮的最大米飯容量只有「正常模式」的約一半左右。 減醣電飯煲的減醣效果表現不一,部分甚至沒有減醣的效果,衛生署不建議糖尿病患者依賴減醣電飯煲來控制病情。 (消委會圖片) 消委會在測試的11款減醣電飯煲,售價由$738至$2,388,最大使用功率由500至1, 200瓦特不等。 由於碳水化合物屬於醣類(主要可分為單糖、雙糖及複合碳水化合物三類),減醣飲食即指減少日常飲食中碳水化合物的攝入量,故是次研究比較了減醣飯與正常米飯的碳水化合物的含量差異。 醣是什麼? 與糖有什麼分別?

  4. 2021年6月15日 · 獲消委會4星半總評分的Thanko SLCABRCK減醣電飯煲設有正常及減醣煮飯模式,減醣表電有3.5分。 其減醣模式可揀選 3種減醣效果(包括高、中及低 ),以最高減醣模式烹調減醣飯,每100克米飯只有 91kcal,比起正常煮飯的165kcal 低45% 左右。

  5. 2021年6月15日 · 消委會測試了市面上11款減醣電飯煲, 售價由$738至$2,388,額定功率由500至1,200瓦特,包括4款磁應(Induction Heating,簡稱IH)減醣電飯煲及7款微型 電腦減醣電飯煲。

  6. 2021年6月15日 · 近年不少人提倡 低醣飲食 ,消委會最新測試市面上 減醣電飯煲 的減醣表現,發現6款樣本煮出的減醣飯反而含較多 碳水化合物 ,「金樂Goldenwell更增16.5%。. 而「Thomson」及「Thanko」減醣效能則較佳。. Photo from 消委會. 傳統電飯煲煮飯時,會將米和水放入同一個 ...

  7. 2021年6月15日 · 11款減醣電飯煲推介比較2021 消委會:第1位可減醣45.3%/部分效果無分別. 消委會最近測試香港巿面上11款減醣電飯煲的減醣表現,如Thanko、東芝、Tefalz、Thomson等品牌,結果發現部分樣本以「減醣模式」蒸煮出的米飯,與「正常模式」蒸煮的沒有明顯分別 ...

  8. 2021年6月15日 · 11款減醣電飯煲樣本中, 4款為磁應減醣電飯煲及 7款微型電腦減醣電飯煲。以沒有減醣模式的傳統電飯煲煮正常飯的碳水化合物含量為基準,其中,Thanko的效果較其他型號好,減醣約37.6%,而比較同一款型號煮出的正常米飯及減醣飯,只有 Tefa、Thanko

  9. 為了照顧那些擔心血糖高,或是怕肥一族,市面上推出了多款減醣電飯煲,飯煲有分一般模式與減醣模式,後者可減去高達35%的醣質。 一碗飯 (約150克) 含55.2克醣分,即大概1/3碗飯,而用了低醣模式後,150克的低醣飯,醣分才相若於100克的正常白飯。

  10. 2021年6月15日 · 經測試發現,6款減醣電飯煲的碳水化合物含量,比傳統電飯煲煮出的米飯高出0.6%至16.5%不等,當中「金樂」GW-LC26超出最多;其次為「東芝」RC-10IRP及「寶康達」PCL160,均超出7%。 6款減醣電飯煲減醣效果不成:

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