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9 小時前 · 張麗娟提到，維生素D具有調節免疫的作用，充足的維生素D可降低過敏嚴重度。除了曬太陽，維生素D 豐富的食物包括乾木耳、乾香菇、牛奶、秋刀魚等。 每日攝取6大類食物 天然新鮮食物為主 均衡飲食是維持健康的要素，每日應攝取六大類食物 ...
9 小時前 · 少吃一點可減緩過敏反應？改善過敏只有一方法 2024-05-30 01:36:27 聯合報 ／ 記者賴昀岫、李青縈／台北報導 林口長庚團隊公布最新「台灣食物過敏大調查」，整體來說，過敏原第一名是「帶殼海鮮」，花生則位居國小學童食物過敏原第二名。
1 天前 · 避免接觸過敏原 維持良好生活習慣為上策. 張麗娟表示，對抗過敏最主要還是要避免接觸過敏原，再輔以良好的飲食習慣，補充優質的營養素，保持適量的水分攝取，適當的運動與充足睡眠，同時控制糖類和加工食品的攝取，以維持免疫力平衡，降低過敏機率的 ...
9 小時前 · 肌少症不只有虛弱、跌倒風險，還會造成免疫力下降，尤其年長者肌肉流失速度更快。醫師表示，老年人即使大腿跟年輕人一樣粗，肌肉組成也不同，反而是更多脂肪，會產生毒素影響肌肉健康。研究發現，每日補充適量HMB，β-羥基-β-甲基丁酸，3個月後肌力提升，1年後生病天數可減少4倍。
9 小時前 · Witsbb健敏思“无敏”配方2.0为母婴营养行业积聚动能. 近年来，受城市环境变化及遗传因素影响，我国很大一部分婴童出现了免疫力下降、过敏反应的情况。. 同时，婴童身体机能尚未发育完善，在饮食、营养补充方面更易受到外界侵扰而影响健康。. 面对宝宝和 ...
9 小時前 · 鼻子過敏是小兒科最常見的慢性病，台灣環境濕熱且空氣污染嚴重，過敏性鼻炎發生率約5-20%，常見症狀有鼻塞、鼻腔腫脹、打噴嚏、流鼻水、揉鼻子、揉眼睛等。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫針灸科主任吳建隆說，三伏貼是過敏性鼻炎、氣喘疾病值得推薦…
9 小時前 · 大豆油等致敏成分会诱发不良反应，例如湿疹频发、食欲下降、揉鼻打喷嚏等，导致敏感 ... 增强免疫力 ，帮助孩子建立强健的骨骼和牙齿，预防 ...
