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飲食攻略︱30歲後骨量流失易引致骨折 多吃3種營養素强骨骼預防骨質疏鬆 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【骨質疏鬆/骨折/骨量/鈣質/補鈣/維他命】骨質疏鬆是一種無症狀的慢性骨骼代謝病症，它會增加跌倒骨折的機會，進而影響生活質素。在全球50歲以上的人士當中，約有三成的女士和兩成的男士會因骨質疏鬆而引致骨
TOPick - 香港經濟日報
4 日前
60歲婦減肥戒澱粉、油鹽1年 慘雙重中毒昏迷/醫生揭原因 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
減肥｜澱粉｜在台灣健康節目《健康2.0》中，敏盛綜合醫院副院長江坤俊醫生指出很多人減肥都戒吃澱粉，但小心不吃澱粉會引來多種疾病，且隨時會短命！今次他分享一個60歲女子減肥個...
U Food
2 日前
22 小時前 · 你有心神不寧、精神恍惚、容易感受到疲憊，卻找不出原因的問題嗎？這很有可能是缺乏維他命B12的症狀喔！大家可能多少都聽過維他命B群是什麼，但對於B12可能會有點陌生。 到底維他命B12是什麼？誰容易缺乏維他命B12？缺乏又會有甚麼影響？今天就由《健康設計家》品牌營養師Sean來為大家介紹 ...
22 小時前 · 你家的食物如何保存？／新手種薑不難 免怕農藥殘留 維生素B12是什麼？缺乏會造成心神不寧、心悸？吃素者...3高危險群要當心 許金川／「姊夫，我懷孕了！」到底怎麼回事？ 院長talk／彰化秀傳醫院長馬旭從醫想助人！
22 小時前 · 曾撐不下去想了結生命！照顧者經驗談：找到幫助資源，更要愛自己 人生70才開始！卸照顧重擔，黃慧如重拾畫筆改寫照顧者人生劇本 外國研究：想防癌多吃蔬果、堅果！特別是「1類蔬菜」及番薯，有助降低罹癌風險
22 小時前 · 2024-06-08 10:59:04 聯合報 ／ 許金川（台大醫學院名譽教授、肝病防治學術基金會董事長）. 聽健康. 00:00 / 00:00. 當著姊姊的面前，小姨子高喊：「姊夫，我懷孕了！. 姊姊臉色鐵青，正要跟姊夫理論，小姨子不疾不徐地說：「姊夫，別再吸菸了好不好！. 原來，誤會 ...
22 小時前 · 9旬嬤左胸潰瘍「腫瘤比拳頭還大」衣服都被血水滲濕. 記者簡浩正／台北報導. 醫師指出，晚期乳癌在完整的照護計畫下，仍是可積極治療的疾病 ...
2024年6月9日 · 人體30歲之後的肌肉質量每10年流失3至8%，若沒有正視肌少症的問題，除了常見骨質疏鬆 ... 骨折吃什麼才好的快？這4 種營養素不能少！想快點拆石膏這樣吃才對 對的飲食、足夠的營養，可以加速骨折痊癒！醫師表示，骨折期間建議補充的好營養 ...
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