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2023年5月31日 · 根據天仁茗茶官方網站的數據，珍珠奶茶和珍珠奶綠的卡路里是眾多茶飲當中最高的，珍珠奶茶冷飲的熱量為（中杯）410 Kcal、（大杯）602 Kcal；珍珠奶綠則是（中杯）412 Kcal、（大杯）605 Kcal。
香港人非常喜歡喝珍珠奶茶，台式飲品店隨街可見。 但珍珠奶茶的熱量非常高，隨時一個不留神就會喝掉相等於幾碗白飯的卡路里！ 其實注意珍珠奶茶的糖份之外，留心奶茶配料的熱量也很重要！ 分分鐘加了配料熱量就多了一碗.
2021年6月1日 · 台式珍珠奶茶高卡就眾所周知，但其實不同品牌的珍珠奶茶卡路里也可以非常不同。 營養師高敏敏就整合了11間人氣台式手搖品牌珍珠奶茶的卡路里含量，一齊看看哪一個品牌的珍奶是熱量炸彈啦~
珍珠奶茶一直是台灣揚名國際的飲料，奶茶店家更是隨處可見，但這麼日常的飲料卻隱藏很多熱量風險，這篇文章就是要來揭秘「珍珠奶茶熱量」，一同探討各種珍奶飲料的熱量，並教你如何健康喝珍奶。
2021年2月7日 · 高敏敏營養師統一以大杯裝做標準，列出15間茶飲店一杯珍珠奶茶的卡路里。 她指，一大杯珍珠奶茶約等於一碗飯的澱粉加13顆方糖的含糖量及20克的油脂，正常男女平均一天最好不要超過20-25克的糖，而大杯全糖的珍珠奶茶含糖量為約50克，已經超標一倍！
2021年2月1日 · 這樣算下來一杯 市售全糖的加料珍珠鮮奶茶 的熱量就介於『600~650大卡』之間，而少糖、半糖、微糖會需要按比例去計算；如果將鮮奶替換為奶精的話會再增加熱量喔，大約多增加將進十倍的卡路里，而且根據營養成份來說，鮮奶的營養價值也高出很多，所以
2021年10月13日 · 但珍珠奶茶的熱量非常高，隨時一個不留神就會喝掉相等於幾碗白飯的卡路里！ 台灣營養師高敏敏就整合了11款牌子的珍珠奶茶和給了幾個小貼士予喜歡喝珍珠奶茶的朋友，
2024年3月4日 · 健康風險：珍珠奶茶本身含高糖分和碳水化合物，如果搭配過高糖分的配料，可能會攝入過多糖分和卡路里，就得不償失！ 到底燃燒300卡路里需要多久時間？
2021年5月6日 · 不過大家都係珍珠奶茶，但唔同店的珍珠奶茶卡路里差異可高達 2 倍！ 想知道天仁茗茶、COMEBUY TEA、貢茶、春水堂、茶湯會邊間熱量最高？ 你飲開果杯熱量算高定低？
2018年1月25日 · 【食是食非】10款飲品卡路里排行榜 | 珍珠奶茶最肥！ GOtrip - 生活話題. 更新日期： 2018年1月25日. 飲街頭飲品絕對是行街的指定動作，但很多台式飲品、果汁都可能是高糖、高卡，飲一杯分分鐘要跑一小時才可消耗。 今次看看營養師提供的飲品卡路里 ，哪款最高、哪款最低？ text：Erica photo：Scott、新傳媒資料室 營養顧問 ： Gloria...
