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  1. 3 小時前 · 生酮飲食減肥奇蹟還是另類療法? 碳水化合物:能量來源與膳食纖維 生酮飲食:顛覆傳統的營養平衡,以脂肪燃脂開啟健康旅程 生酮飲食:優點與風險的權衡 生酮飲食:高脂肪攝取的利弊與心血管疾病風險 酮症飲食的挑戰:長期維持、健康風險與新興趨勢