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1. health.tvbs.com.tw › exercise › 347466足底筋膜炎自救法！醫師用這物超有效 3動作改善足底痛|健康2.0

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   14 小時前 · 足底筋膜炎好痛！有什麼方法可以自救呢？醫師利用一顆球或一條毛巾，就能促進循環、放鬆筋膜和提升肌力，有效改善足底痛，也能預防足底筋膜炎發作。 3 招舒緩足底筋膜炎 復健科醫師侯鐘堡提供 3 招足底筋膜炎自救法，包括：腳踩網球、腳趾抓毛巾、弓箭步伸展，建議足底筋膜炎患者天天做 ...

2. health.tvbs.com.tw › review › 347454羽衣甘藍護腎又抗癌！名醫推5大超級食物保護腎臟，吃1物補蛋白質 ...

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   14 小時前 · 端午划龍舟要小心！當心划到「關節脫位」 中醫用4對策治療 關節脫臼 養生總覽 養生保健 聰明減肥 名人養生 本類熱門文章 聰明減肥 ... 足底筋膜炎自救法！醫師用這物超有效 3 動作改善足底痛 如果云知道 羽衣甘藍護腎又抗癌！名醫推5大超級 ...

3. www.storm.mg › lifestyle › 5149912【下班經濟學】不想洗腎？這些事千萬別做！中醫曝3大天然食物顧 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 5149912

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   14 小時前 · 你知道中醫有方法，可以在腎虛、腎衰前就發現嗎？今天邀請中醫師施丞修來告訴大家，病應該越治越好，藥應該越吃越少，該怎麼樣才能擺脫長期 ...

4. www.163.com › dy › article【名医名科】“打工人”长期伏案，腰背肌疼痛怎么办？ ... 簡

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   14 小時前 · 03. 名医名科. 我院疼痛科治疗腰背肌筋膜炎的特色优势. 科室以中医药治疗为主，包括口服中药、针灸、推拿等，在此基础上又开展了现代医学特色疗法，中西医结合，综合治疗疼痛疾病。. 小针刀疗法. 小针刀的作用机理即解除软组织粘连，松解较硬的筋结或条 ...

5. health.tvbs.com.tw › search › 舒緩足底痛搜尋：舒緩足底痛 - 話題列表 第1頁 | 健康2.0

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   14 小時前 · 中醫 養生 影音 運動 癌症 樂生活 壯世代 醫學百科 食譜 專題 廣告 # 舒緩足底痛 足底筋膜炎自救法！醫師用這物超有效 3 動作改善足底痛 2024/06/07 17:12 醫療快訊 看更多 醫療焦點 便祕怎麼辦？便祕吃什麼和快速排便方法一次看 ...

6. news.ttv.com.tw › news › 11306070001700W別輕忽慢性疼痛嚴重恐引發失能 做好5件事能改善疼痛 - 台視新聞網

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   14 小時前 · 陳韋達指出，雖然慢性疼痛是一種沒有傷口的痛，但一樣可以透過治療或日常生活的保養讓疼痛好轉，甚至不再發作。. 除了醫療方面的協助，日常生活有五個面向很重要，也就是「SEEDS」：睡眠（Sleep）、運動（Exercise）、飲食（Eat）、日記（Diary）還有壓力 ...

7. www.sohu.com › a › 784331268_121141358东城中医医院刘庆：治疗颈椎病的应用_医生_患者_方法 - 搜狐簡

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   14 小時前 · 临床实践：刘庆医生长期从事中医及针灸临床工作，具有丰富的医疗经验和较高的学术造诣。. 2. 治疗方法：刘庆医生提倡辨证施治，结合患者的具体情况进行治疗。. 他提到，针灸治疗需要根据患者的情况选择合适的方法，如刺血疗法，耳穴疗法，长针深透、微 ...