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2024年5月14日 · 導致膝頭痛的原因眾多，醫生需要先為病人詳細檢查，作出診斷後再對症下藥，常見的診斷方法包括： 臨床檢查. 醫生會檢查病人膝頭有否腫脹、疼痛、熱感、傷或瘀痕. 拉動病人腿部測試活動能力. 影像學檢查. X光、 電腦掃描 、磁力共振及超聲波：檢查軟組織、有否骨折或退化性關節問題等. 抽血檢驗. 檢驗發炎指數等.
2024年5月17日 · 家中兩老有腰痛（椎間盤突出），同膝頭痛（退化） 已經試過食supplement(無用)，每日做脈衝機(有d用)，做物理治療，每日做適當既運動 想請教大家，除左做換膝頭蓋手術，有無其他方法可減少痛楚？
2024年5月1日 · 加速膝關節退化成因包括：過重、姿勢不正確，長期蹲下、上落樓梯或斜路、過量的運動，曾外傷。臨床上，膝關節會出現腫脹疼痛、屈伸不利、行走困難、上落樓梯和下蹲時疼痛尤其明顯，或伴有膝痠軟無力感等症狀。Ray教大家按5個穴位，有助舒緩膝 ...
2 天前 · 一名65歲劉姓婦女經常在上下樓梯或行走時感到右邊膝關節疼痛，到醫院檢查後發現膝關節嚴重退化，於是決定進行膝關節置換手術。專業物理治療師陳慧瑩提醒，膝關節手術後別因怕痛而停止動，她並示範三式躺坐運動，藉由促進膝關節活動度及訓練相關肌群，幫助復原。
3 天前 · 膝頭痛是一種慢性的痛症，不少人因為膝頭退化的痛症而行動不便，嚴重者更舉步維艱，甚至影響到工作及生活，苦不堪言。兩位過來人藉着CALM Medical「立即掂」的「透明質酸針」療程有助減輕痛楚，可讓正在受同樣苦況的朋友作參考。 補針過程 毫無痛楚 聾啞人士張志能的左腳膝頭，受軟組織退化 ...
2024年5月17日 · 走路時膝頭痛、起床關節僵硬？ 以上種種都可能是軟骨磨蝕的警號！ 王醫生解釋，骨骼之間存在軟骨組織，幫助保持關節彈性，發揮緩衝和吸收震盪的作用：「關節軟骨會因長期過勞或受壓而日漸損耗，當失去軟骨保護，骨骼會直接互相摩擦，出現『骨磨骨』的情況，繼而引起疼痛不適。 打破常見誤解！ 小心關節痛愈拖愈痛. 發覺關節健康不如從前，大家都會嘗試不同改善方法，不過王醫生提醒﹐用錯方法反而適得其反，大大影響日常生活 ！ 誤解1：關節痛會自己好？ 不少人恃著後生懶理忍痛，以為稍為休息就會自己康復。 其實年齡並非退化性關節炎的唯一因素，運動創傷、遺傳、肥胖等都會增加關節負擔，拖延處理可能令問題愈滾愈大，關節痛經常反覆發作，嚴重時連日常活動都有困難。 誤解2：食止痛藥對抗關節痛？
5 天前 · 雖然退化性膝關節炎不能根治，但透過治療及自我護理，可以減少因為關節勞損而引發的症狀、改善關節活動能力和生活功能障礙，以及預防復發：. 1. 維持健康體重：保持正常的體重或減輕超重或肥胖狀態可以減輕關節的負擔。. 額外的體重會增加關節的壓力 ...
