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23 小時前 · 護膚飲食｜抗炎抗氧化營養師推7種食物對抗痘痘 藍莓蘆筍三文魚 糖尿病飲食｜洋蔥成分似降血糖藥！ 醫推最有效10種控糖菜苦瓜蘆筍 防中風飲食｜清除壞膽固醇8種食物木耳鯖魚 保護心臟防血管阻塞 養生飲食｜心怕鹹 腎怕渴 肝怕酒8器官怕什麼？
23 小時前 · 蘆筍溫泉蛋沙拉 療癒到不行的 蘆筍溫泉蛋沙拉 ，將班明尼克蛋早午餐創意變化，加入荷蘭醬還有頂級魚子醬，劃破溫泉蛋後流出金黃蛋液，結合爽脆的蘆筍馬鈴薯碰撞出火花!
2024年7月3日 · 夏季養生應以清熱解毒、平衡營養爲主，遵循“夏不養肝，全年不安”的原則。. 飲食上，應減少油膩食物，多食用清淡、易消化的食物。. 推薦五道適合夏季食用的美食：西蘭花、蘆筍、涼拌黃瓜、豆腐皮和枸杞燉雞。. 二、美食推薦. 1. 西蘭花拌黃瓜. 材料 ...
2024年7月3日 · 2、蔬菜類：青花菜、毛豆、菠菜、蘆筍、羽衣甘藍、番薯、大麥若葉。3、水果類：草莓、酪梨、柳橙。4、其他：納豆、堅果、雜糧、蛋黃、牛奶、酵母。維生素C 維生素C是一種水溶性維生素，具有強大的抗氧化能力，有助於維護皮膚和黏膜的健康。
23 小時前 · 美國癌症學會推薦蔬菜，蘆筍的多重功效，抗癌、調節血糖、降血壓；腎結石和痛風患者要慎食 氫氣療法 是最佳抗氧化方式？失眠、痛風、肌無力都可以奇蹟般改善？！｜對話顏海燕（中） 4種素菜是「嘌呤大戶」，越吃痛風、腎病來得越快 ...
23 小時前 · 氣炸鍋「蘆筍 肉卷」簡單好下飯！！ 零技巧「橙香雞翅」好吃到吮指～ 氣炸鍋「奶油烤蝦」香氣迷人、允指回味 ... 可可愛愛「貓熊飯糰」療 癒模樣捨不得吃呀！！ 南洋風「香蕉煎餅」市售抓餅輕鬆做！！ 好清爽「檸檬鮮蝦義大利麵」夏日必 ...
2024年7月3日 · 納涼一夏！新聞雲APP會員獨享 新聞雲APP會員超狂住宿優惠！豪華露營1泊2食3千有找！下載ETtoday APP立享好康！
