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1 天前 · 好好說話，身心互依！. 學會接住自己的情緒，內在力量更強大. 2024-05-31 15:40 文／ 黎允之. 在冷漠、快節奏的現代社會中，我們的內心不知不覺都 ...
2 小時前 · 從思維、情緒、人際中，鍛鍊心理韌性 鍛鍊心理韌性須從思維、情緒、人際三大支柱進行。 父母老師在陪伴孩子的過程中，容許覺察與表達情緒，協助梳理、調整慣性思維，並持續在愛和包容的關係裡，塑造一個提供安全感的環境，就能一步步培養、鍛鍊孩子的心理韌性。
2 小時前 · 法我們已經很自在了，「慧從善解得自在」，我們已經，法，我們全都已經很了解了，所以我們很自在，這樣叫做「離是離三界諸苦」。. 我們已經脫離了三界──欲界、色界、無色界，我們「心無罣礙，無罣礙故」，這叫做「滅盡妙離」。. 前面說，滅、盡、妙 ...
1 天前 · 增強情緒調節：您可以更好地管理自己的情緒 並以更健康的方式應對壓力情況。 EMDR 治療的成功率和注意事項 研究表明，EMDR 療法在治療創傷方面非常有效。2014 年發表在《心理學公報》上的一項薈萃 分析發現，EMDR 療法比其他形式的療法更能 ...
1 天前 · 經過練習，我們便可以找出觸發這類自毀式行為的關鍵，用正面的行為取而代之。. 此正面行為的目的是幫助我們達成特定財務目標，中斷舊的行為 ...
1 天前 · 崇仁護理專科學校老人服務事業管理科55位學生，日前前往朴子醫院進行實務教學與參訪活動，讓學生們獲得寶貴的實務經驗，進一步了解醫院的 ...
2 小時前 · 由衛生局指導、金門縣婦女會執行之「113年度金門縣預防及延緩失能照護服務新方案研發師資培訓」，共分專業師資及指導員。其中，專業師資班已圓滿結束，而第一梯次指導員班昨（31）日在金湖衛生所開課，包括婦女會理事長王秀玉、衛生局局長蔡建鑫、副局長李金治等人到場參加開課典禮。 由 ...
