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  6. www.youtube.com › watch ... 】無跳躍減肥訓練方案！｜有腰痛膝痛都可以訓練！｜曜儁教 ...

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  7. www.youtube.com › watch建大武嶺 2:55:39 差28秒PR…殘念 腳大分享4分鐘 + 全部鏡 ...

    4 天前 · 腳大 2024 年建大武嶺，第三次挑戰西進武嶺，前四分鐘快速分享挑戰過程，和高海拔衰竭遇到的挑戰，最後差 28 秒 PR，未來可能克服的方法；接著是 ...

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