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  1. www.hk01.com › 健康Easy › 935885飲水｜3招正確補水避免熱傷害！水中毒嚴重可致腦水腫切勿喝過量 ...

    3 小時前 · 醫師教補水3招，讓民眾正確補充水分. 補水招式一：適時. 朱柏齡指出，補水要適時，因此建議戶外活動前1小時喝水，並分2階段補充水分，進行活動時，可以每15分鐘喝水一次。. 補水招式二：適度. 依據天氣、活動量及流汗量，適度補充水分，不要等有口渴的 ...

  2. www.setn.com › News何首烏當水喝 男子險「猛爆性肝炎」？中醫師公會急澄清：有失客 ...

    1 天前 · 一名男子長期做大夜班，為了調養身體每天煮中藥茶喝，一個月後竟全身泛黃尿液變深，就醫檢查才發現黃疸指數爆表超標；醫師表示，中藥調養若 ...

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