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  1. 16 小時前 · 媽媽骨折沒錢醫、哥哥二度中風妻小失聯 苦命女兒生仰天長歎:請救救我. 2024/05/23 08:00:00. 生活中心/洪正達報導. 本身也有慢性病的阿娟,忙著 ...

  2. 16 小時前 · 36歲壯男每周至少吃三次「這些食物」中風 黃金時間驚險搶救. 【健康醫療網/記者王冠廷報導】36歲從事服務業的王先生,不抽菸也沒家族病史,但平時最愛吃炸雞跟喝手搖飲,每周至少三次。. 礙於工作排班關係,經常熬夜工作到天亮才睡。. 某日上班上到 ...

  3. 16 小時前 · 運動可以維持或改善癌症患者的生活質量和心理健康。 新的研究證據表明,運動可能會提高化療和放療等主流治療的有效性。 對於患者進行任何手術以增強心肺健康、減少全身炎症、增加肌肉質量、力量和身體功能以及術後康復來說,鍛煉無疑是必不可少的。

  4. 16 小時前 · 面對這些迷思,陳怡婷表示,足夠的碳水化合物才能確保脂肪的使用效率,如果不吃澱粉,身體反而會開始燃燒肌肉,雖然短期看來體重會減輕,但減掉的可能是肌肉,不但容易胖,長期下來也不利健康。. 營養師澄清,只要注意控制熱量與營養比例,就可以 ...

  5. 16 小時前 · 如此反覆多次地減重又胖,造成目前身體組成檢查報告,體脂率竟然高達50%(圖1),換句話說,他的體重有近55公斤都是體脂肪,其實隨著體脂肪率上升,這也顯示每次的減重,都是減到肌肉,而卻胖出更多脂肪,進而造成身體的基礎代謝率持續下降,進而 ...

  6. 16 小時前 · 東區醫院運動處方課程 提升醫事人員識能. 世界衛生組織 (WHO)指出抽菸、酗酒、不健康飲食與缺乏運動是非傳染性疾病四大危險因子,而不健康飲食加上缺乏運動,容易發生血壓、血糖、血脂等三高及肥胖等慢性問題。. 花蓮慈濟醫院在東區醫院總額風險移撥款 ...

  7. 16 小時前 · Omega-3脂肪酸對維持人體健康機能很重要,但是人體本身不能製造它。而魚油被視為是Omega-3脂肪酸的膳食來源之一。攝入魚油補充劑因此成為很多 ...