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2018年4月8日 · 大家也可以借着这个来简单区别一下蛋白粉的类型！. 值得一提的是，白金分离乳清蛋白粉较普通乳清蛋白粉价格高，但性价比依旧很高，它与普通乳清蛋白粉来比较，有以下几大优势：. ①普通的乳清蛋白粉中的碳水和脂肪含量比较高，乳糖也高，有些人难以 ...
但是你选择蛋白粉的原因不要只看价格，要看性价比，什么意思呢，就是花最少的钱补充最多的蛋白质。. 毕竟蛋白粉的作用就是补充蛋白质的，不要去相信有什么其他作用，更不是激素不会刺激肌肉生长。. 所以哪个品牌蛋白含量高而且价格相对低廉，就去选择 ...
1、 浓缩乳清蛋白 (WPC) 将 乳清 直接烘干后，可得到 乳清粉 末，其中的乳清蛋白极低，一般为百分之十几，不超过百分之三十。. 乳清经过澄清、超滤、干燥等过程后得到的产物就是浓缩乳清蛋白。. 过滤程度的不同可以得到蛋白浓度从34-80%不等的产品。. 这也是 ...
2015年5月11日 · 至于喝蛋白粉放屁，我个人没有这个症状，不过蛋白粉里的乳糖含量比牛奶低，你喝不喝奶？最后，题主问的是有什么推荐的蛋白粉，怎么有一堆答非所问的人理直气壮的跑出来证明自己眼神不好。这是原答案 乳糖不耐的话尽量用纯度高的蛋白粉如水解蛋白和分离
空腹 or 不空腹 补充能量 or 防止肌肉损耗. 这个都不是蛋白粉给予我们效果的变量！. 在任何时候喝蛋白粉，. 都能给我们带来补充能量和防止肌肉损耗的效果~~. 蛋白粉能补充能量是因为蛋白质的热量与糖类的热量相近且蛋白质也是人体内的储能物质之一，也能为 ...
本文提供3个方法帮你在选购乳清蛋白时把把关： 1、首先选择正规厂家和知名品牌，拨打厂家电话询问购买处是否有厂家授权。. 2、如已购买乳清蛋白，取少量用开水冲，大豆蛋白遇开水迅速溶解，而清蛋白粉则出现絮状和粒状白色物体。. 3、知名品牌的乳清 ...
含有人体所需的所有必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，极其容易被人体所吸收。. 患有类风湿关节炎可以适当的吃些蛋白粉，不会有影响，乳清蛋白就是其中的一个好选择。. 类风湿患者的饮食应该合理膳食，要注意过食 ...
乳清蛋白粉中含有免疫球蛋白、乳球蛋白、乳铁蛋白、乳白蛋白，这些蛋白中会影响尿酸的代谢。. 所以尿酸高是不建议服用乳清蛋白的。. 意见建议：. 1、尿酸高不宜服用含嘌呤高的食物，如菠菜、动物的内脏、海鲜，此外需要注意少喝汤；. 2、尿酸高的群体 ...
服用蛋白粉出现乳糖不受耐的情况，可以采用如下方法解决：. 1.减少乳清蛋白粉用量，降低对乳糖的补充。. 2.不宜空腹饮奶。. 有乳糖不耐受者，不宜空腹饮奶。. 例如吃两片饼干再服用蛋白粉，可减轻或不出现乳糖不耐受症状。. 3.在蛋白粉里加入用酸奶一起 ...
一、原料上的区别。. 脱脂乳是将鲜乳用物理方法除去其中大部分脂肪而剩余的部分，是属于蛋白质的营养素。. 脱脂乳先将牛乳中的脂肪经高速离心机脱去，再经过浓缩、喷雾干燥而制成。. 乳清粉是利用制造干酪或干酪素的副产品乳清为原料干燥制成的。. 二 ...
