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2023年10月19日 · 台北醫學大學保健營養學系助理教授施純光指出，目前推出多項燕麥保健食品且已獲得行政院衛生署健康食品認證的市售品牌，各自都有包括動物或 ...
台灣兩大藥妝店龍頭康是美、屈臣氏架上更是擺滿各式保養產品，根據統計，美白、抗老及保濕三種產品，囊括國人使用保養產品的最大比例。
文∕陳詠怡. 「無添加」並不是天然的指標. 「無添加」保養品， 真的零負擔？. 近來許多保養品以「無添加」作為產品宣傳的策略，消費者往往將 ...
市面上保健食品琳瑯滿目，人參、蜆精、靈芝、牛樟芝、舞菇、銀杏等，皆是十分熱門的保健商品，其中以人參的研究非常多（紅參是醃製過 ...
6種食物降低癌症復發風險. 程涵宇建議，癌症病患除了攝取高蛋白質飲食外，根據美國癌症研究所的研究發現，飲食攝取富含各種蔬菜、水果、全穀類、豆類，以及其他植物性食物，更有助於降低罹患多種癌症及復發的風險。 花椰菜. 效果：花椰菜含有能抑制癌症的胺基酸及蛋白質，泛稱為「異硫氰酸鹽類化合物」，特別能對抗乳癌、肺癌，還能減少化療毒性，加強免疫反應；富含的蘿蔔硫素外，也含有強效的抗癌物質。 其他十字花科蔬菜如花椰菜、甘藍菜、芥蘭菜、羽衣甘藍、大頭菜、高麗菜、蘿蔔等。 降低癌別風險：口咽癌、喉癌、肺癌、乳癌。 胡蘿蔔. 效果：胡蘿蔔富含類胡蘿蔔素、維生素A、酚酸。 根據研究發現，血液中的總類胡蘿蔔素及β-胡蘿蔔素較低，與整體癌症風險有關；經常食用富含類胡蘿蔔素的食物，可能會降低癌症風險。
益生菌、 益生源腸道健康一把罩. 列印. 本文作者／陳香吟（高雄阮綜合醫院營養室主任）. 我們人體有500種以上，約百兆個腸內細菌住在大腸內，有 ...
吃人參後避免喝酒咖啡或茶等刺激性飲料. 人參位居四大補品（人參、鹿茸、燕窩、魚翅）之首位，作為藥材或食補皆有療效，因此深受歡迎。. 不過 ...
