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失眠|常常失眠睡不著?中醫教喝特製茶飲與7大養生建議一夜好眠
7 日前
TOPick - 香港經濟日報
對抗失眠︱常吃6類食物易墮失眠陷阱 營養師建議飯後最佳入睡時間 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【失眠/睡眠地雷/失眠食物/咖啡因/甜品/酒精/蔬菜/入睡時間】睡前吃6類食物很可能會令人睡不著!有營養師指出,生活中常見的6類食物,若在睡前進食可能在腦部神經、腸胃等方面造成干擾,導致睡眠品質不佳;
15 小時前
經濟通
睡眠方法 | 每朝起床極疲累?自我檢測「睡眠負債」7種行為!中4樣要正視!專家教極速入睡 + 提升睡眠質素秘訣 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
6 日前
北上注意!內地茶飲品牌「霸王茶姬」推新奶茶引失眠、頭暈?網民飲完心悸、呼吸困難入院疑過敏!一杯奶茶咖啡因含量接近2份濃縮咖啡 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
U Food
茶飲店霸王茶姬多人飲奶茶後心悸不適送院 1中杯奶茶咖啡因量=2份濃縮咖啡 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
3 日前
明報
衛生署免費提供中醫耳穴貼助戒煙 - 20240527 - 港聞
1 日前
踢走孕期不適!田原香滴雞精助安胎、消水腫
5 日前
鏡傳媒
【中捷恐怖砍人】凌晨關押看守所失眠 3刀男「拒身體檢查」直喊:怎麼會是這樣 - 鏡週刊 Mirror Media
大紀元
更年期保養要吃四類食物 拍打這裏減少熱潮紅
4 日前
ETtoday星光雲
《聽海》作曲人喜獲財神降臨! 爽收5位數大禮:做夢都會笑
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topick.hket.com
失眠危機丨長期睡眠不足增死亡風險? 中國科學家揭真相 : 源於一大關鍵 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
2023年11月29日
【改善失眠】失眠多夢易驚醒屬心脾受損 中醫師推介食療養心抗失眠 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
2022年8月22日
【KO失眠】長期失眠難專注? 營養師推6種超級助眠超級營養素 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 醫生診症室
2023年2月9日