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立秋湯水|立秋天氣變涼 中醫教你養生必飲潤肺湯水
17 小時前
立秋2024│立秋湯水助你預防咳嗽及喉嚨痛!民間偏方陳皮燉檸檬未必有效?
2 日前
中國網
立秋尚未秋,養生之道應適時適度_中國網
立秋正值三伏天,夏秋交替之際,自然界由陽盛逐漸轉變為陰盛,陽氣漸收,陰氣漸長,這段時間也是人體代謝出現陽消陰長的過渡時期,因此立秋後養生更需追求陰陽平衡,以適應季節變化,健康的走入秋季。一、夏秋之交,陽氣外浮,感冒預防不可少立秋正值三伏天,夏秋交替之際,人體陽氣浮于外,體內則虛寒。空調、冷飲不斷挑戰著我們的免疫力,稍有不慎
1 日前
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