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  1. 16 小時前 · 誤解一:糖尿病是都市病,病人總有一個在左右,不是大事!內分泌及尿科專科醫生劉詠恩坦言,糖尿病是一個很常見的病症,平均每10個香港人中便有一人患有糖尿病,雖然是很普及,但如果糖尿病控制不好,可以是一個非常大的問題,因為它可以影響身體上不同的器官,包括增加心臟病、腎病 ...

  2. 16 小時前 · 為什麼這本書叫做《低醣.生酮的終極實踐》?. 因為過去30 年來,社會大眾被教育成要多吃澱粉、少吃油脂,從熱量比例來看,就是名符其實的「高醣飲食」。. 尤有甚者,加工食品為了健康,大量標榜「低脂」,添加過多精以豐富口味,還有,含飲料氾濫 ...