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2023年3月17日 · 中醫知識. 夏枯草煲幾耐？. 詳解功效、副作用及適合人士（附食譜建議）. 夏枯草（英文：Prunellae Spica）屬於草本植物類中藥，能夠清肝明目。. 不過，夏枯草並不是適合所有人服食，所以這篇文章邀請了中醫師為你解構夏枯草好處、副作用、適合人士及正確 ...
2023年10月28日 · 食用南瓜有許多好處，以下是其中6個主要好處： 1.營養豐富：南瓜富含多種營養物質，包括維生素、礦物質和膳食纖維。 它是一種低卡路里食物，但提供了重要的營養，有助於維持身體的健康和功能。 2.改善消化系統：南瓜富含膳食纖維，有助於促進消化系統的健康。 膳食纖維可以增加排便的頻率，預防便秘，並促進腸道健康。 3.提升免疫力：南瓜富含維他命A、維生素C和其他抗氧化物質，有助於增強免疫系統的功能。 它們可以幫助抵抗疾病和感染，促進身體的抵抗力。 4.保護視力：南瓜富含維生素A和其他類胡蘿蔔素，對於視力保護至關重要。
2022年7月21日 · 羅漢果水的功效及好處. 羅漢果水的功效包括潤肺、化痰、通便、降血糖及護膚美顏。 羅漢果水有何食用禁忌？ 邊類人不宜喝？ 除了風寒感冒之外，體質寒涼、容易敏感或肚瀉人士亦應該避免飲用羅漢果水。 延伸閱讀. 【感冒】中醫教你分辨症狀 + 揀選感冒藥、感冒茶教學. 羅漢果水要煲幾耐？ 羅漢果水做法需時約半小時，上班族亦可以選購羅漢果水沖調劑和羅漢果茶包。 或取 1/4 羅漢果放入保溫瓶，注入熱水，焗 30 分鐘後飲用，可重複冲泡直至無味。 7 款羅漢果湯水食譜 + 中醫點評功效. 1. 羅漢果陳皮茶. 2. 羅漢雪梨茶. 3. 羅漢八珍湯. 4. 羅漢果夏枯草茶. 5. 羅漢果龍脷葉茶. 6. 羅漢果無花果茶. 7. 西洋菜羅漢果陳腎湯.
2023年9月5日 · 推拿是一種源遠流長且普遍實踐的保健方法，擁有多種益處，包括提升血液循環、緩解壓力、舒緩肌肉緊張等。. 然而，對於某些特定人群及在特定情況下，接受推拿可能並不適宜。. Bowtie團隊今次邀請了註冊中醫師解答關於推拿的疑問，並解釋在接受推拿治療時 ...
2023年4月11日 · 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-11. 更新 2024-04-30. 石斛是甚麼？ 石斛是蘭科植物的一種。 營養價值來自石斛含有的石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼，及粘液質、澱粉等。 自古以來，石斛本品為蘭科多年生草本植物環草石斛，馬鞭石斛，黃草石斛，鐵皮石斛或金釵石斛的莖。 而現時我們看到的石斛都主產於四川、貴州、雲南，安徽、廣東、廣西等地。 甚麼是鐵皮石斛？ 有何功效？ 石斛有多個品種，現有石斛屬原植物數十種。 《中國藥典》列出藥用石斛有五種，分別是金釵石斛、霍山石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛、鐵皮石斛。 在各地方標準中增減品種，如杯鞘石斛、銅皮石斛、紫皮石斛。 其中，鐵皮石斛是石斛中的珍品，常被稱為鐵皮楓斗*或黑節草，主要入藥部位是新鮮或乾燥的莖。
2023年3月13日 · 雞骨草（英文：Guangdong Abrus）有清熱利濕的功效，能夠治療黃疸。. 不過，雞骨草並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫師為你解構雞骨草好處、副作用、適合人士及正確進食方法等。. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-03-13. 更新 2023-03-13.
2021年1月25日 · Lasik 及微笑矯視 (Smile) 是市場上2種主流的激光矯視技術，兩者究竟有何分別? 矯視前後又有甚麼需要注意? Bowtie特意邀請了清晰眼科和大家逐一講解！. 作者 清晰眼科Clarity Eye Centres. 日期 2021-01-25. 更新 2023-09-07. 目錄.
