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  1. www.top1health.com › Article › 94282端午享“瘦”5撇步無負擔 - 華人健康網

    23 小時前 · 端午節吃粽子，又不想攝取過多熱量，甚至消化不良，以及造成身體負擔，其實有撇步。臺中榮民總醫院營養室提供“健康端午5撇步”，將粽子進行熱量分析，教大家如何將粽料代換，並推薦養生創意粽子，以及鼓勵適度運動，這樣才能過端午節吃粽享“瘦”，共度端午佳節。

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